国外和国内有着非常明显的文化差异,在胖瘦方面大家的审美也是有差异的,国外有非常多的女明星,她们并不是特别瘦的身材而是那种微胖的身材。 今天我们给大家介绍的这位女明星是来自于印度的女明星,现在已经35岁了,但是从她的皮肤状态根本就看不出来。 而且这位女明星和国内的明星有着非常大的差距,因为国内的明星体重大约在90多斤左右,大家都知道好女不过百,但是这位明星她的体重在120斤,可是身材看起来非常的匀称,没有任何的不协调。 丰满又很有美感的身材,究竟是怎么炼成的呢? 作为明星,她们对保持身材是有着很大执念的,虽然是微胖的身材,但是自己依旧每天都会坚持锻炼,这样才会让自己看起来更加的有青春的活力。 在和粉丝交流的时候,这位女明星也是说过自己的秘诀,就是自己经常去健身房当中打卡锻炼,如果自己工作比较忙,也会在家里面做居家运动。 比较常做的运动就是普拉提,普拉提的难易程度是不同的,但是无论是哪个动作都可以对自己的肌肉进行深层次的锻炼,可以燃烧自己的脂肪,还可以让自己看起来更加的有气质。