勇敢的热依扎经过群嘲熬过抑郁，现终于提名白玉兰视后苦尽甘来

　　作者一味清欢
　　前天，第27届上海白玉兰奖入围名单公布，提名最佳女主的有倪妮、热依扎、谭松韵、童瑶和闫妮。
　　其中35岁的热扎依，凭借《山海情》中李水花一角，得奖呼声很高。
　　在《山海情》中，热扎依完全抛下光鲜亮丽的明星光环，将一个面朝黄土背朝天的西北农村女人，真实鲜活地呈现了出来。
　　许多观众看完电视剧后，仍忘不了她的笑，她的聪慧，她的坚韧。
　　这对一个演员来说，就是最大的褒奖。
　　那么，热依扎是如何修炼为一个演技扎实的演员呢？
　　01出演《甄嬛传》一夜成名
　　1986年7月15日，哈萨克族姑娘热依扎在北京出生。
　　2001年，15岁的热依扎已长成了一个小美女。
　　因长相跟日本名模桥本丽香很像，被《瑞丽》杂志选中，成为封面女郎，随后以人气模特的身份出道，同期模特还有杨幂。
　　2004年，18岁的热依扎萌发了演员梦，不顾他人的冷言冷语，执意要考北电，最后成功进入表演系学习。
　　但演员又哪是那么好当的？
　　从北电毕业后，热依扎出演了韩延导演电影《摊开你的地图》女一，可电影被禁无法播出，她上大银幕的机会也随之夭折。
　　这一度让她对表演心灰意冷，想转行干其它的，但有人告诉她很多香港娱乐大咖都是从底层做起，一点点做上去，才更踏实更稳。
　　于是她便留在了演艺圈，开始跟组跑龙套，或出演一些戏份少的小配角。
　　也正是这几年的底层小演员经历，磨炼了她的演技，为她后来成为一名演技扎实的好演员，打下坚实的基础。
　　2011年，热依扎终于迎来属于自己的角色《甄嬛传》中的宁嫔叶澜依。
　　叶澜依本是驯马女，英姿飒爽，孤傲桀骜，喜欢果郡王，却阴差阳错成为皇帝的妃子。后来果郡王被皇帝毒杀，她联合甄嬛报复，成功报仇后，就自杀了。
　　《甄嬛传》中那么多性格各异的女子，叶澜依在其中丝毫没被埋没，她的敢爱敢恨，她的痴情热烈，都给观众留下了深刻的印象。
　　与此同时，观众也深深记住了热依扎这个清丽的哈萨克族姑娘。
　　02抑郁想死，却最终选择了活
　　在娱乐圈，名气往往是把双刃剑。成名可以带来鲜花和掌声，同时也必须承受巨大的压力。
　　热依扎凭借叶澜依一角走红后，演艺事业进入上升期，很多角色都开始来找她。
　　之后她便相继出演了电影《有一个地方只有我们知道》、《过年好》、《谋杀似水年华》，以及电视剧《爱情自有天意》、《少年神探狄仁杰》、《秀丽江山之长歌行》等。
　　可这些角色，都没能让热依扎事业更上一个台阶。
　　几年过去，热依扎除了一个叶澜依，再无让观众记住的亮眼角色，这对一向要强的她来说，实在是一件难以接受的事。
　　2017年夏天，热依扎接到大制作《长安十二时辰》邀约，没有签合同，就决定停工一年为角色做准备。
　　随后她开始查唐史，学跳舞、骑马，练习瑜伽、普拉提。但准备工作接近尾声时，她的选角却受到质疑，这引发了她强烈的自我否定。
　　正是这一次，她开始有轻生的念头。
　　2018年春天，热依扎被确诊为重度抑郁。
　　然而那两年，却正是热依扎被黑得最惨的时候。
　　一组黄色吊带机场照，让热依扎陷入全网嘲，有网友说她故意博人眼球，想红想疯了。她发文反驳，却招来更强烈的嘲讽。
　　后来热依扎病情好转，公开自己得了抑郁症，鼓励抑郁病人积极吃药治疗，却被很多网友质疑炒作。
　　她把黑评都挂出来，又有网友讽刺她有病、疯子。
　　那段时间，她好像无论说什么做什么，都是错的，频频被骂上热搜，没多少人同情理解她，哪怕她是个抑郁病人。
　　好在她经历过生死，已经明白了不能太在意别人的偏见，积极配合治疗，勇敢地战胜了抑郁。
　　她在微博上写道：为什么我这么有趣呢？是因为我死过很多回，才知道生的意义。
　　勇敢的热依扎，想过无数次死，却最终选择了活。
　　03活出自我，笑对生活
　　热依扎曾说过，她随时做好了退圈的准备。
　　或许正是这个想法，让她说话行事都少了许多明星该有的顾忌。
　　怼网友，挂黑评，更绝的是，她悄然无息就生了个女儿，还光明正大地公布了。
　　试问，娱乐圈哪个女明星敢这么刚？
　　许多网友开始欣赏热依扎的勇敢和洒脱，她的风评开始日渐好转。
　　与此同时，她的生活态度也变得积极起来，而让她变得积极起来的，正是《山海情》李水花这个角色。
　　剧中，李水花的人生充满苦难，半路辍学，被父亲卖给邻村当媳妇，婚后没过几年好日子，丈夫又因事故瘫痪了。
　　可是她并没有消极悲观，而是坚强地扛起家庭的重担，直面苦难，笑对生活。
　　热依扎说，李水花影响了她的生活，她曾经一度很消极，但因为李水花这个人，她整个人的状态都变好了。
　　遇到困难的时候，我说哇，这是老天给我的一个启示，这是生活给我的一个新的力量，让我有一个多种的可能，我不知道该怎么做的时候，但我知道翻过去就会很好。
　　或许正因为心境的变化，热依扎才演出了李水花的坚强和乐观。
　　一个网友说，热依扎真正值得点赞的地方在于，她懂得如何笑着演出苦难来，这是演技的至高境界。
　　所以热依扎凭借李水花一角，提名白玉兰视后，真的实至名归。
　　笑对生活，成就了李水花，也成就了热依扎。
　　04后记
　　从娱乐圈小透明，到白玉兰提名视后，热依扎这些年来，经历了不少挫折。
　　然而，她都勇敢地熬过来了。
　　一个人只要还有勇敢，那世上任何苦难，于她而言，都不是无法战胜的绝境。
　　因为她会勇敢面对，勇敢解决，勇敢活着。
　　做一个勇敢的人，直面苦难，笑对生活吧！