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孩子的成长之路,为何需要跆拳道的强力辅助?

2月2日 寒霜坞投稿
  跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。
  2000年悉尼奥运会跆拳道正式成为奥运比赛项目,现在跆拳道作为一种体育运动项目在全世界普遍推广。
  学习跆拳道对于孩子的成长之路会有什么样的影响?
  跆拳道运动对于孩子有很明显的健体和启智的作用。
  跆拳道动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使孩子的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强少儿的体力和柔韧性。
  跆拳道还可以帮助孩子度过成长过程中的叛逆期、学会情绪上的自我控制。
  孩子的成长过程中,不总是一帆风顺的,会有叛逆、会有情绪上的失控,跆拳道运动在这时候就会起到一种温和辅助的作用,跆拳道不仅需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了孩子的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,从而锻炼孩子的意志,培养孩子的勇敢精神,学会对人、事、物的正确态度。
  跆拳道教学能够促进青少年的心理健康地发展。
  跆拳道推崇礼始礼终的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学生之间的相互礼让等,让孩子理解了礼的含义,知道怎样做才是礼的表现。通过严格的跆拳道武道锻炼来达到精神上的修炼,使人战胜自我,克服自身原来的懒散、胆怯、懦弱、自卑、消极等缺点,培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚韧不拔、自强不息的意志品质。
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