有个师妹前段时间来和我诉苦，说她如何被Boss折磨，她经常早上醒来后心里充满对未来的绝望，她怀疑自己有点抑郁了。她想改变现状，但却摆脱不了生活的惯性，只能在重压下一边煎熬一边盲目且艰难地往前爬。
　　还有个朋友，他看好一个朝阳行业，于是开始了创业之旅，吹着过不了多久就能估值10亿的牛B，干着各种苦逼的活，各种打鸡血地坚持了半年，却从豪情壮志，到分崩离析。
　　他们都问我怎么办，如何面对这样的失败。我很想告诉他们，人生其实不是由一个接着一个达成目标连接成的，它偏偏是由一块块失败的碎片拼凑而成。不过，我不能说，因为说了他们也不一定信。说实话，有时候我自己也未必能说服我自己。
　　但总不能让消极情绪一直围绕自己吧，要怎么办？
　　书中的答案
　　我们需要知道两件事情：
　　一是抗压力不等于积极思维；
　　二是理解失败。
　　久世浩司从理解失败入手，来谈抗压力的问题，他认为，有种叫习得无力感的东西是从失败中引发的，而且这种无力感会蔓延。
　　他强调，年轻员工擅自缺勤、拒绝上班，中老年人实践动力的丧失，员工的抑郁症状等等，许多职业问题都源自于这种无力感。在无力感的支配下，他们的内心会陷入不良循环，并且很难挣脱，于是就会选择逃避！
　　正在写这篇文章的我有时候也会有这种状态，哎，没办法，我也是人！
　　不过，看了《抗压力》这本书之后，我明白，与其随心所欲而不作为，不如勉强下自己，就像凤凰需要飞向火焰，然后在灰烬中重生！
　　怎么个勉强法？
　　首先要从思维上有所认识，主要是两个方面：
　　一是压力一直都会在
　　久世浩司这样说，我们需要从内心接受害怕失败、焦躁不安、心事重重等都是人之常情。我们感觉有压力也是生活或工作中的正常反应。
　　二是重新认识失败
　　失败一词看着就挺刺眼的，但它确实是不可避免，久世浩司把失败分为了3种：可以预知的失败，不可避免的失败和有价值的失败。每一次遇到失败时，我们应该学会稳定情绪，找到自己的失败类型，然后采取对应的处理方式：
　　当内心接受压力时，我们就需要开始进行行动上的练习了，我们下篇文章见！

英国学生数学有多差，打折促销期间去购物，赔了夫人又折兵有人说学习高等数学没有用处，出门买菜谁会用高等函数计算，没有实际应用的教学是无意义的。其实不然，数学是一切科学的基础。科技发展到今天，可以说人类每一次的科学进步都离不开数学。……与其随心所欲，不如勉强自己有个师妹前段时间来和我诉苦，说她如何被Boss折磨，她经常早上醒来后心里充满对未来的绝望，她怀疑自己有点抑郁了。她想改变现状，但却摆脱不了生活的惯性，只能在重压下一边煎熬一边盲……为什么要注意中年男人为什么要注意3545岁的中年男人。先说35岁，这个年龄男人，他们的事业开始有了起色，收入身份地位都会比以前有所提升。物质不仅仅会让他们的生活质量变高，也会让他们更有……旌北片区教育科研交流会在旌阳区第一幼儿园举行为全面落实《36岁儿童学习与发展指南》，突出学党史、悟思想、办实事、开新局，将党史学习精神与幼教工作有机结合。6月29日上午，在旌阳区第一幼儿园召开不忘教育初心、勇担教育使命旌……如何为家里的小美女营造一个完美的卧室把她的卧室改造一下，是表达你创造力的完美方式，能让你在自己的空间里感到快乐和放松。首先用新的油漆或彩色印刷品来更新你的墙壁，然后用配套的毯子和枕头来改造你的床。将您的家具与明亮……海清晒美食，哭诉自己的工作餐像草，一天只吃一碗，网友纷纷安慰海清晒美食，哭诉自己的工作餐像草，一天只吃一碗，网友纷纷安慰因为我自己很喜欢看美食，所以关注海清的微博也已很久了。她时常会晒晒自己的厨艺，分享自己和儿子的故事。也许在《小……21高校新生身份曝光，4064人中有1033人是复读生，家长高考是具有公平公正的一个地方，在这样严格的考试下，学生迎来了考验。每年参加高考的学生有很多，高考是一个能够改变学生命运的一次考试，在这里学生迎来了对自己多年的学习进行考核……9岁孩子气哭妈（后续）昨天晚上，因为妹妹的作业她叫我了其实哪有哪个妈妈不爱自己孩子的！做父母的都希望自己的孩子听话，健康快乐成长！再奢望点希望学习棒棒的。因为县领导，教育局的来学校，今天大女儿……母女三人一组照片爆红Ins，网友又要骗我们生女儿有女儿，是件幸福的事。母女同框在父母眼中，孩子总是成长得太快。一眨眼，宝贝就要离开自己身边。龙应台在《目送》中说：我慢慢地、慢慢地了解……高敏感儿童身上的特征很明显，如何将孩子的敏感化为天赋？美国精神分析学者伊莲艾融博士（Dr。ElaineAron）表示：高敏感一族容易被外界环境刺激，放大自身感受，并且这是一种先天的个性，一群人中，有百分之十五到二十的孩子都有相似情……一年级拼音练习终于整理好了，打印出来每天练习，拼音soeas汉语拼音作为语文学习的基础。学好拼音不仅是学习字词句的重要拐杖，同时也是学好语文的前提基础。拼音是低年级语文的重难点，想要扎实基础取得好的成绩，必须将基本的拼音知识巩固到……辣白菜别买着吃了，教你50款泡菜轻松做，食材简单好吃又方便相信很多人都喜欢吃泡菜，既可以当平时的休闲食品，又可以作为下饭的小菜。想吃却又不会做？在外面市场上买的又怕吃多了不干净不卫生，所以今天小优就给大家搜罗了一套泡菜的食谱。……