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二八月乱穿衣,羽绒服和短袖同在(健康生活低卡饮食29)

6月10日 栀璃鸢投稿
  今天天气晴好,又是周日,老公不用上班,吃完中午饭,我们一起到环城公园去散步,公园里人不是太多,三三两两、稀稀落落的。我里面穿了一件毛衫,外面套件羊绒外套,感觉稍微有点凉。
  可看看周围散步的人群,又不知道是冷是热了,有穿棉衣、羽绒服的,也有穿长款大衣的。可也有几个爱美的女孩子,光腿穿裙子的,我盯着她们的腿仔细看,到底穿没穿打底裤,别说,女孩子还真抗冻。而且还遇上一个里面穿件薄纱裙,外面套件牛仔上衣的,感叹年轻人,真有活力,为年轻人点赞。
  漫步在环城公园,春天的气息已经越来越浓了,很多花都开了,冬天枯萎的草坪又钻出来嫩绿的草尖尖,落叶树木的枝条上也已经有了新绿,护城河里的鱼儿和鸭子,在河水中自由自在地游来游去,放眼望去,一片草长莺飞、鸟语花香的春日美景。
  看着花草、闻着花香、呼吸着沾染着青草味道的空气,让人的心情都不由自主地愉悦起来,我看着走在我前面的老公,心里不免对晚年的生活有了一丝憧憬,迎着早上的暖阳,老夫妻携手走在未来的人生道路上,互相搀扶、互相依偎,虽然没有诗与远方,却有温馨自在。
  不过这些现在也只能停留在想想,最近小孙子越来越不听话,整天在地上爬,都不让抱,抱起来就哭,衣服趴的脏兮兮的。没办法,昨天就忙着给小孙子做罩衣,家里又没有缝纫机,只要手缝,把眼睛都熬得模糊了,才做好一件,忙的都没顾得上来头条看一眼。
  好了,不发牢骚了,和大家分享我今天的两餐。
  早餐:牛奶麦片、白灼儿菜、炒米饭、水煮蛋,米饭同样是米很少,主要是蔬菜。
  午餐:涮青菜,有鲜竹笋、木耳、香菇、金针菇、豌豆尖、竹荪、花菜,今天没有吃肉。汤是用一个猪大骨、一个鸡腿、一个鸭腿一起经过3个小时熬制的去油高汤,感觉味道还不错。饱腹热量也不高。
  健康生活,低卡饮食第29天。
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