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好好学习拆书分享

9月5日 顾昀汐投稿
  这是一本有关知识管理的书籍,过往我们可能上了那么多课,读了那么多书,如何把学到的知识用于解决问题。
  评价学习是否有效的标准就是学习之后行为或认知是否发生了改变。
  这本书的目的就是帮助大家理解底层规律在知识管理中的价值。一旦理解了之后,学习就变成了一个生长和创造的过程。
  知识不再是一个个孤立的点,而是彼此联系,相互接触,甚至在一次次的相互作用中不断产生新的启发和认识。
  我们首先了解两个概念:知识和临界知识。在作者的定义里面,只有能够改变你行动的信息才是知识。
  什么是临界知识呢?少数的知识能够带给我们关键的影响,这就是临界知识。
  现在是海量信息获取的时代,我们已经没有办法靠知识数量和知识获取的速度来构建认知优势。
  那我们能靠什么呢?我们需要靠知识的深度。
  如何提升我们的认知深度呢?我们需要找到那些临界知识。
  也就是经过深思熟虑思考后发现的,具有普遍指导意义的规律或者定律。
  这些临界知识能让我们达到四两拨千斤的模式,极大的提升学习效率。
  20的知识决定80的结果,我们需要花更多的时间用在解构能力和专业能力的学习上。
  那学习这些临界知识具体该怎么操作呢?先从学习的基础工具~底层思维和方法。
  在学习底层心态之前,我们首先要具有两个底层心态:绿灯思维和以慢为快。
  什么是绿灯思维呢?我们先看一下习惯性防卫。
  什么是习惯性防卫呢?这是一种非常常见的心理学现象。但我们感到自己的观点尊严可能会受到挑战的时候,我们第1个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理,而是:有人敢反对,我和他干!
  这个时候我们的习惯性防卫就产生了。
  其实别人反对的并不是你的人本身,而是你的观点。
  如果自己一直陷入习惯性法味而不自知,学习再多的新方法,新观点都没有用。提升学习效能的第1就是打破习惯性防卫。
  绿灯思维就是我们要培养的第1个底层心态,在容易激起自我防卫的地方积极的考虑新观点有价值的地方。
  区分我和我的观点行为,不要把对自己观点的质疑与自己这个人绑定起来。
  第2个底层心态是,以慢为快,慢功夫花在真问题上。
  我们要以慢为快,把80的时间花在20的重要问题上面。比如说比较重要的基本概念,有启发的观点,和自己没想明白的问题上。
  在这举一个例子:比如我们经常会听到1万个小时理论,刻意练习。那刻意练习的原理是什么,什么是心理表征,这个时候我们就需要慢下来。
  后来我去读了《刻意练习》这本书,明白了背后的原理和特征,以及他适用的场景。
  随后当我再碰见比较难的问题的时候,我便不再恐惧和害怕。我知道,任何技能都是可以通过可以练习获得的。
  在了解了学习底层思维和方法的两个心态之后,我们来了解一下掌握临界知识的底层思维和方法。
  在书中作者提出了三个常用的方法,反思、以教为学和刻意练习。
  反思,反思是一种非常重要的技能,内功的基础便是反思。
  反思并不是总结,可以通过记录反思日记。记录下来自己当天都做了哪些决定,出现了什么样的结果。
  回想自己当时做这样决定自己的认知是什么,也就是自己当时是怎么想的。反思的最后一步是进行反思校正,也就是来矫正一下自己的认知。
  比如说今天对同事发了脾气,当时发脾气时自己是怎么想的,能不能这样想,下次再遇见这样的事情该怎么做。
  第2个方法是以教为学。
  因为要教别人,就会督促自己发现知识阻塞,进一步打通已有知识。
  同时教别人的过程是一个强化记忆和认识的过程。
  第3个底层方法是刻意练习。
  《刻意练习》这本书我在之前也分享过,可以练习中比较重要的几个关键因素,我们要有一个好的教练,要获得反馈,建立心理表征。
  我们学习了提升学习能力的理念和方法后,在具体的执行中有这样的三个技巧。
  记录、定期回顾与付费购买!
  没有记录就没有发生,我们可以记录下发生事情的过程。通过主动的思考,挖掘看不见的关系。
  第2个技巧是定期回顾,比如月度、年度。回顾过程中,我们可以从日常记录里发现很多有价值的信息。
  人总是好了伤疤忘了疼,重复犯相同的错误,只是在不同的时间,不同的地点。
  回顾可以帮助我们在较长的时间跨度下更容易看清错误的根源,从而更好的集中解决问题。
  第3个技巧是付费购买。我们需要在有限的时间内尽可能多的增进认知深度。这就取决于我们学习的数量和质量以及用于学习的时间。
  我们可以付费去买书,也可以去买时间。
  在书中呢,作者也给出了几个比较重要的临界知识。
  掌握了临界知识,就可以起到四两拨千斤的作用。
  复利效应,概率论,黄金思维圈,进化论,系统思考,二八法则,安全空间。
  在日常的读书和学习中也可以留心这些概念,做深入的了解。这本书中也都详细的解释了这些概念。
  最后我们来总结一下:
  从认知深度上来构建我们的认知优势,我们需要掌握关键的临界知识。
  提升认知深度,我们需要有两个心态:绿灯思维和以快为慢。
  掌握的三个底层方法:反思、以教为学、刻意练习。
  方法和技巧永远是工具,内心的热情和天赋才是让生活创造精彩奇迹的剑刃。
  我们应当对这个世界充满好奇,有自己的热情和独立思考
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