宝妈宝爸们日常最担心和苦恼的就是宝宝挑食、偏食、厌食的问题
　　常常听到家长朋友们吐槽我家娃吃饭就像打架一样，一边喂还要一边哄，孩子吃口饭怎么就这么难啊，我家孩子只吃米饭不吃蔬菜，长期下去营养不良怎么办啊
　　实际上，造成宝宝胃口不好、食欲不振的原因很多，可能与宝宝患病或身体不适有关，也可能与喂养方式不当、活动量不足等原因有关。
　　宝宝长期胃口不好，会导致身高体重增长缓慢或停滞、精神萎靡、四肢疲软、面容枯萎，这需要引起爸爸妈妈的重视，尽快帮助宝宝恢复胃口。如果宝宝只是偶尔出现胃口不好的现象，问题可能并不大。
　　当宝宝胃口不好时，爸爸妈妈首先要排除宝宝是不是有不舒服，常见的感冒、胀气、腹泻、便秘等不适都可能引起宝宝食欲不振。
　　此外，不当的喂养方式也会造成宝宝不爱吃饭，比如宝宝吃零食甜点较多、严重偏食挑食、过早接触口味重的食物等，都会导致胃口不好。
　　对1920个月的宝宝来说，家长应该让宝宝养成定时进餐的习惯，该吃饭的时候就要吃饭，加餐可以选择水果或酸奶等健康食品。
　　不要过分限制宝宝的日常活动，天气允许的话应该多带宝宝外出活动，充足的活动量也是保证食欲的关键。
　　给宝宝做饭时，尽量多变换做法和丰富饭菜种类，不要总是一成不变，以免引起宝宝厌食。
　　每周尽可能吃到50种食材，不仅能够保证宝宝摄入均衡的营养，还能够有效避免因为缺乏个别营养素而造成的食欲不佳。关于福棠儿医
　　福棠儿医是小儿方健康科技（北京）有限公司依托于福棠儿童医学发展研究中心联合其理事成员单位共同建立的互联网医疗服务平台。其使命是：辐射全国儿科医疗资源和广大用户，促进优质医疗资源流动，实现中国儿科医疗水平的整体提升。
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