这样的辅食简单营养宝宝最爱吃，每天美味不重样

　　辅食添加的顺序应该是：由一种到多种，由细到粗，由少到多，由稀到稠的过程。
　　宝宝到了五六个月大的时候，妈妈要根据自家宝宝的情况，酌情添加辅食了。比起最初添加辅食的两个月，第8个月开始的辅食添加容易一些了。
　　因为这时期的宝宝通过两个月与固体食物、勺子、喂食大人的磨合，通常都已经能够顺利地进食泥状食物了。
　　因此，8月龄宝宝辅食已经吃了23个月了，不必像开始吃得那么细致了，妈妈应该为宝宝适当地添加一些新的辅食，增加辅食的种类，同时增加一些粗颗粒。
　　一、青菜杂粮粥
　　所需食材：杂粮米5060g，青菜适量。
　　制作过程：
　　1。将青菜浸泡清洗干净，去根切碎备用；
　　2。将杂粮淘洗干净开始煮粥，大概2030分钟左右，放入青菜碎叶；
　　3。翻拌均匀，小火再煮一会，即可盛出。
　　二、西兰花大白菜鸡肉泥
　　所需食材：西兰花3朵、大白菜23片、鸡肉60g左右。
　　制作过程：
　　1。大白菜洗净，切块备用；
　　2。西兰花去筋洗净，切小块备用；
　　3。鸡肉洗净，切丁备用；
　　4。将上述食材分别煮熟后，放入料理机中打成泥；
　　5。拌入米粉或者粥中。
　　三、蛋黄薯蓉粥
　　所需食材：大米50g，小红薯1个，鸡蛋1个。
　　制作过程：
　　1。大米淘洗干净放入锅中开始煮，红薯洗净放入蒸锅中蒸熟；
　　2。将蒸熟的红薯放入研磨碗中压成泥；
　　3。将鸡蛋煮熟，取出蛋黄压成泥；
　　4。此时粥已经煮得差不多了（大概煮20分钟左右），将红薯泥和蛋黄泥拌入粥中再小火煮一会儿，即可盛出。
　　四、番茄酱猪肝泥
　　所需食材：猪肝一块，生姜两片，葱两根，番茄酱适量。
　　制作过程：
　　1。将猪肝清洗干净切片，放入锅中与生姜、葱一起煮熟；
　　2。放入料理杯中，加入适量白开水打成泥。
　　3。添加适量番茄酱，搅拌均匀即可。
　　因为猪肝相对较腥，和番茄酱拌着吃味道会很好哦！
　　五、南瓜香蕉粥
　　所需食材：大米50g，南瓜小块，香蕉1根。
　　制作过程：
　　1。南瓜洗净去皮切丁；
　　2。香蕉切丁备用；
　　3。大米洗净后放入锅中，倒入南瓜丁一起煮，煮大概2030分钟，加入香蕉丁，再小火煮一会儿盛出即可。
　　温馨提示：随着宝宝的长大，宝宝的饭量也在逐渐增加，但妈妈也不必太着急，不要同时添加多种新的辅食。对于宝宝没有接触过的食物，妈妈需要循序渐进地加入，让宝宝慢慢适应新的菜谱。