小米粥是很多人都喜欢吃的一种食物，特别是在冬季的时候喝一碗养胃健脾的小米粥十分的舒适。今天教给各位宝妈几种不同的小米粥的方法，能够让孩子更喜欢吃小米粥，还能帮助健脾养胃，吃嘛嘛香。
　　第一种是小米山药红枣粥，这款小米粥能够促进牙齿和骨骼的发育，促进生长发育，提高孩子的的抵抗力。下面是具体做法：
　　首先是将山药切成小块，小米、红枣洗净备用。然后把红枣、小米放在锅中一起熬煮，一般熬煮40钟左右，再把山药放进入再一起熬煮十几分钟。宝妈还可以用水泡几个枸杞，放入煮开后的粥里面，既增加了营养物质又好看。如果孩子喜欢吃甜一些的，可以在粥中加一点冰糖，甜丝丝的，很多孩子都爱喝。
　　第二种是南瓜鸡蛋小米粥，这款粥营养丰富，而且更健脾胃，常吃对孩子身体好。下面是具体做法：
　　首先，我们先将南瓜洗干净放在锅内蒸15分钟左右，然后花5分钟煮一个鸡蛋。鸡蛋煮熟后，把蛋黄和蛋清分离，鸡蛋和南瓜一起放到同一个容器中，用小勺子将蛋黄和南瓜压成泥状，备用。之后将小米洗干净，倒入锅内煮。等到小米粥煮好后，往里面滴几滴核桃油，小火熬煮一段时间，之后盛出来，把事先准备好的南瓜、蛋泥压碎洒在粥上，搅拌均匀就可以食用了。这款粥特别容易消化，可以滋补脾胃，宝宝可以经常喝，可以帮助增强免疫力、促进身体发育。
　　第三种是莲藕小米粥。做法就是首先将红豆莲藕洗干净切碎，让后将它和洗干净的小米、红豆一起放到锅中熬煮，煮熟后再加入适量的冰糖就可以了。这款粥可以祛湿排毒，尤其是早上喝一碗胃里暖暖的。这款粥也是孩子最喜欢喝的粥，同时家长也可以多喝点，减肥的效果很好。
　　今天我给大家分享了三种以小米为主的营养又养生的粥，但是这个却要悄悄告诉各位妈妈要是有的时候不想熬粥了，可以给孩子冲一杯同样营养丰富的优博瑞慕奶粉，孩子一样爱喝。这款奶粉采用臻稀乳清蛋白配方，精华成分100模拟初乳含量添加，更好消化吸收。成分中含有AA和叶黄素，可以保护宝宝视网膜免受氧化影响，改善宝宝的视力。而且我查了优博的资料，发现已经有20年历史了，宝妈们可以放心。
　　各位宝妈都学会了吗？欢迎大家下方留言，多多交流育儿小知识。

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