人类虽然是对氧气依赖性最大的灵长类动物，也被称作世界上最不会闭气的哺乳动物，似乎在耐缺氧能力方面，在动物界的地位是倒数的，但是能力再差，也不代表一点能力都没有，羸弱的耐缺氧能力还是能帮助人体抵御一些因缺氧而导致的风险因素，比如溺水后延缓窒息，一氧化碳中毒后延缓昏厥。另外人为了进入睡眠状态而延长呼吸间隔，同样也需要一定的耐缺氧能力做为保障。而在情绪方面，耐缺氧能力越强，那么产生负面情绪的速度越慢，强度也越低。假设有人能达到海洋哺乳动物（例如海豚）那种程度的耐缺氧能力，那么他甚至可以在体内氧气消耗到达所能忍受的极限时（情绪转变的阈值），就因为二氧化碳大量堆积，体内气压快速增加而自动排出，随后自动吸气，体内氧气得到补充，由此进入一个良性循环，这样的人情绪就会很稳定。反之，耐缺氧能力较差的人，情绪就会很善变，喜怒无常，容易冲动。当然，不能光以一个人的耐缺氧能力来判断他的性格，同时也要参考他的心境（心情常值），这两项都是非常重要的。通常来说，耐缺氧能力越强，也就意味着可以承受越低的心境。比如一个耐缺氧能力10的人（可以忍受10的缺氧），他的心境即便降低到90（自主呼吸力度满足人体90的氧气供应），那么对他来说，就和一个耐缺氧能力0，心境100的人几乎没有差别。另外非常重要的一点，当人的心境滑落到耐缺氧能力的有效范围以下时，那么人体就会自动开始适应更低的缺氧环境，直至人体的耐缺氧能力与心境相符，但是由于人类对氧气的依赖性和敏感性，所以耐缺氧能力的提升非常不易且缓慢。因此对于绝大多数人来说，心境一旦降低到耐缺氧线以下，就意味着长期的情绪低落，对身心健康造成不利影响，要想摆脱这种状况，试图依靠提升耐缺氧能力是不切实际的，只有想办法让心境重新提升。既然人体的后天耐缺氧能力提升有限，那么对于我们大多数人来说，先天的耐缺氧能力就几乎是我们唯一的保障了。

呼吸的奥秘探寻人类情绪与情感的真正起源（19耐缺氧能力）人类虽然是对氧气依赖性最大的灵长类动物，也被称作世界上最不会闭气的哺乳动物，似乎在耐缺氧能力方面，在动物界的地位是倒数的，但是能力再差，也不代表一点能力都没有，羸弱的耐缺氧能力……夏天生活随拍夏天来了夏天来了，我手机中关于夏天的风景，老家门口的六塘河，承载着我们对于夏天所有的记忆，在河里钓鱼，洗澡，玩水，。。。。。身在农村，夏天是植物最茂盛的季节，各种新鲜的蔬菜……曾经六七百，现在收入想不到，听听滴滴司机口中北京复工后的样子随着复工复产的开始，已经过去很久了，全国各地的疫情也都得到了有效的控制，原本以为每个城市基本都恢复了升级，然而今天我才发现，其实我们的生活并没有看上去的那么平静。今天滴滴……读书笔记一部以儒家思想解诗的书籍朱光潜（18971986），安徽桐城人，著名美学家、文艺理论家、翻译家，我国现代美学的开拓者和奠基者之一。主要著作有《文艺心理学》、《悲剧心理学》、《西方美学史》、《给青年的十……九一八事变的原因？今天是一个沉重的日子，九一八事变是国人心中的痛，是一段不能忘却的历史。九一八事变是指日本为侵略中国而蓄意制造的军事冲突和政治事件。冲突的双方是中国东北军和日本关东军。根据冲突爆……大众全球最大旗舰SUV揽境正式上市，29。99万起售！网友说2021年是一汽大众成立的30周年，揽境是一汽大众在成立30周年之际推出的重磅旗舰产品，是在一汽集团与大众集团30年品牌、技术合作积淀之上，实现品牌价值的升级，践行品牌向上，真……好产品是如何炼成的？解密波司登爆品系列的秘密波司登作为实力国货近年来业绩连续暴涨，即使在多灾多难的2020依旧表现强劲，是什么缔造了波司登的神话？这与波司登全面升级品牌力与产品力的战略密不可分。在行业认可度与时尚度……美国2022军费开支高达7520亿，为动手做最后准备？图为美国军队最近，美军的2022年军费预算表正式出炉，根据预算表的显示，美国在2022年的军费开支竟高达7520亿，相比往年的军费开支更高，美国突然砸7520亿美元来扩军……朴槿惠为什么不结婚，韩国女总统的初恋竟是赵云今年韩国女总统朴槿惠因为闺蜜干政一事，可谓是闹得全球皆知。而后又曝出性丑闻，竟有个比自己小20岁的面首。不得不说这位韩国的传奇女总统当真传奇啊，而至今朴槿惠一直单身，那么很多人……人民军队人民爱今天读了《在庆祝中国人民解放军建军九十周年大会上的讲话》，九十年来，人民军队历经硝烟战火，一路披荆斩棘，付出巨大牺牲，取得一个又一个辉煌胜利，为党和人民建立了伟大的历史功勋。……塔利班大军挺进喀布尔《塔利班大军挺进喀布尔》20210816阿富汗是欧亚板块的马六甲新加坡无人能够阻挡。留木马？美国的脑子没那么高级。去阿富汗？分谁去。美国人带的是刀子和炸弹。别……朱琪初心不忘，昂首前行我反对！法庭上辩护人一句铿锵有力的发言，代表了律师对人自由的捍卫，对社会正义的追求，最后，也为一名懵懂的小女孩指明了她人生的方向。她就是我们今天的主角重庆芊羽琪律师事务所……