大众心理自闭症孩子最希望你能知道的十件事

　　第一：我是一個孩子，我有自閉症，但是我不只是個自閉症。
　　作為一個孩子，我還在發育成長，你和我都不知道以後我能做什麼。要是你眼裡只看見我是自閉症，你可能會把我看的太低了。如果我覺得你總是認為我這個也做不了，那個也做不了的話，我自然就會想：要是這樣的話，我還去試什麼啊？我幹脆放棄得了！
　　第二：我的感知是混亂無序的。
　　這就是說平常的那些視象，聲音，氣味，味道，觸覺，那些你或許根本注意不到的細微末節，卻對我來說是痛苦的折磨。我每時每刻必須生活著的這個世界對我來說，卻是充滿了敵意。在你看來我好象是在逃避退縮或是暴躁反抗，但其實我只是在保護我自己。這也是為什麼簡簡單單地去一趟雜貨店，對我來說卻象下趟地獄一樣。
　　我的聽覺超級敏銳：幾十個人一起講話，廣播裡放著今天的特價廣告，音樂來自音響，收銀機鐺作響，咖啡機嘎嘎有聲，切肉機刺耳尖利，嬰兒放聲大哭，日光燈翁翁而鳴，我的大腦不能同時過濾掉這些信息，我受不了，超載了！
　　我的嗅覺太敏感了，水產部裡的魚不怎麼新鮮，我身邊的那個人昨天沒洗澡，熟食部掛出了醃香腸樣品，排在前面的那個寶寶拉屎在尿布裡了我能把這些氣味都分辨出來，我真是惡心到底了。
　　因為我是視覺能力佔優勢，視覺常常就成為第一個讓我受不了的感覺，日光燈燈光太亮了，而且它還翁翁作響，光線太強了，屋裡的東西看想去都變了型，好象整個是界也在不停地移動著。所有這些都在影響著我的空間感，我都不知道我自己在那裡了。
　　第三：請記住你要能區分我不想做的和我不能做的
　　不是我不想聽指令，而是我不能理解。當你在房間的那一頭遠遠地叫我名字的時候，我聽到的卻只是：！！，你最好走過來，用最簡單的詞直接對我說：比利，請把書收好了放在桌子上，現在是吃飯時間了。這樣你就清清楚楚地告訴了我現在該做什麼，接下來又該做什麼，這樣我就能欣然從命了。
　　第四：我是個死板思維者，我會望文生義地理解你的話
　　（Iamaconcretethinker，thatmeansIwillinterpretyourlanguangeveryliterally。）
　　有時侯會讓我很困惑，當你說，小牛仔，勒緊你的韁繩！，你其實是想說，別跑了，停住！；也別告訴我這是一塊蛋糕（thisisapieceofcake，英諺：很容易的事），但我面前卻沒有蛋糕放在眼前，其實你是想說：很容易的事。
　　比喻，暗示，雙關語，多義語，冷嘲熱諷，指桑罵槐，等等，讓我不知所措。
　　第五：請你耐心，因為我的詞匯量有限
　　要是我不知道那些詞可以用來描述表達我的意思的話，我就很難和你講清楚。我或許是餓了，困惑了，害怕了，糊塗了，但這些詞超出了我的能力。請你關注一下我有沒有身體語言，退縮逃避，易怒，和其他蹟象，來顯露出我有麻煩了。或者是另一個極端：我可能象個小教授或是演員一樣，能大段大段背誦超出我年齡的文章或詞匯出來，那些是我從週圍世界裡記住的東西，是用來補償我的語言能力的不足，因為我知道我是需要有問有答的。這些內容來自于書本，電影，或是別人的講話，這叫做鸚鵡學舌（echolalia），我其實並不真的了解那些術語的含義。我就知道這樣的話我就不用來回答你了。
　　第六：因為語言對我來說很難理解，所以我是以視覺能力優先的。
　　請你演示給我看怎麼去做，而不要僅僅告訴我怎麼去做。也請你準備好要教我好幾遍，這些連續的重復能幫學習。一個視覺型的時間表，能很好地幫助我天天的日常生活。它能讓我不用化腦筋去記住下一個要做什麼，這樣我能比較順利地從一項任務轉向另一個任務，我能更有效地安排我的時間，也就能更好地滿足你的期望。
　　第七：請關注和培養那些我能夠做到的事，而不是那些我做不到的事。
　　象所有的人類一樣，要是我總是覺得我老是做不好，老是需要糾正的話，那我就沒法順利快樂地學下去。要是我一嘗試新的方法，就會招來批評的話，以後我就不會嘗試了。你找找我的長處的話，你就會發現它們的。世界上本來就不是只有一種正確的方法的。
　　第八：幫我學習社會交往
　　看起來好象是我不想和別的孩子們玩，但其實有時候很簡單，是我不知道怎麼樣去開口，怎麼樣去參加到別人的遊戲中去，如果你能鼓勵其他孩子讓我去踢一下球，投一下籃，我會很高興地被接納。我喜歡玩那些有明確結構，有始有終的遊戲，我不知道怎麼去解讀臉部表情，身體語言，情感情緒，所以我很感謝你如果你能一直指導我怎麼做出合情合理的社交反應。比如說，要是我看到了愛密莉摔下滑梯，我卻笑了，這不是我以為這好玩，而是我不知道什麼才是正確的反應。這時候，請你教我說，你摔痛了嗎？
　　第九：請努力找到那些是讓我情緒崩潰的陷阱
　　情緒崩潰，脾氣發作，其實我比你們更怕，它們發生是因為我的某一個感覺過度地大大超載了。如果你能分析出我為什麼會發作的話，下次你就可能幫我預防它。拿個本子，把每次發作的時間，環境，人物，活動都記下來，或許長了你能發現有些規律可循。也請你記住，任何的行為都是一種交流的形式。在我無法用語言交流的時候，我的行為在試圖告訴你我的生活中發生了些什麼重要的事。
　　第十：如果你是家庭成員的話，請你愛我無怨無愧
　　請不要去想：要是他這樣那樣多好啊，或是要是她不那樣多好啊！。你也沒有實現你自己父母的全部期望，你也不想別人老是提醒你這個吧。我也沒有自願得的自閉症。但這確實是發生在我身上，而不是你身上。沒有你的支持，我成功的希望，我自立的夢想，就很渺茫。有了你的支持和引導，我的前途會比你想象的更寬廣。我向你保證，我會讓你的所有努力得到豐厚的報嘗。
　　其实更实际的，就是大家如果在地铁、商场、公园、饭店等公共场合看到一些特别好动、淘气、不听话的孩子，有一些怪动作，比如转圈、摇手、口中发出怪声音、走路横冲直撞等等。先不要急着呵斥他们，或者责怪他们的父母。他们可能是星星的孩子。大家多一点耐心和包容，对他们的家庭来说就是最好的帮助。
　　转自http：book。douban。comsubject10743132discussion46542219