注意你每天吃的食物。你不能吃咀嚼或敲打的东西。肉必须用刀切或用手撕成小块肉或去壳。你不能用牙齿直接咀嚼或撕裂；你不能吃粘性食物。此外，你不能吃糯米制品，如年糕。如果你不注意，它会导致矫正器脱落或损坏。它不仅会增加治疗费用和随访次数，还会延长正畸治疗过程。
　　固定矫治器是用教学固定剂将矫治器粘在牙齿上，在正畸过程中尽量避免吃优质食物，以免损坏矫治器的部件，中断矫治力量，延长疗程。此外，为了防止蛀牙，你应该少吃甜食。

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