生菜对人体有什么好处？吃生菜对人体有哪些好处？常吃生菜对身份的好处是什么？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。
　　1、护肝：生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，有效预防胆石症和胆囊炎。2、排毒：生菜可清除血液中的垃圾，具有血液消毒和利尿作用，还能清除肠内毒素，防止便秘。
　　3、护眼：生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。4、抗病毒：生菜中含有一种干扰素诱生剂，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种抗病毒蛋白抑制病毒。降压生菜中含有的莴苣素和甘露醇能降低人体血液中的胆固醇含量，扩张血管，改善血液循环，是高血压患者的食疗佳品。
　　5、降压：生菜中含有的莴苣素和甘露醇能降低人体血液中的胆固醇含量，扩张血管，改善血液循环，是高血压患者的食疗佳品。6、抗癌：生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面，效果显着。7、减肥：生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食可有利于女性保持苗条的身材。以上就是中国三农网介绍吃生菜的好处，如您有更好的补充请留言告诉我们哦。
　　原标题：吃生菜有什么好处？生菜百科

吃生菜有什么好处生菜对人体有什么好处？吃生菜对人体有哪些好处？常吃生菜对身份的好处是什么？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。1、护肝：生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积……善良和邪恶有一个人在空旷的大道上走着。他衣衫上落满灰尘；赤脚上有多处伤痕，还流着血；缠头歪在额角上，缠头下面一对小眼睛闪着凶光。突然，他停下了脚步，谛听着远方传来的声音。他做了一个……捍卫造句用捍卫造句大全【捍卫hnwi】：保卫：～领空丨～主权。1）以实际行动捍卫党的领导，捍卫社会主义政权，捍卫中国特色社会主义制度，捍卫改革发展稳定的大好成果，捍卫最广大人民的根本利益。……等待就是一把剪刀把心剪成了痛苦的形状一、蕴含爱情的风景，任何时候都是美丽的。二、寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。三、有些错过会诞生美丽，只要你的眼睛和心灵始终在寻找……药液有哪些注意事项一般打胎药是在胎儿还没有成形，怀孕50天以内才能使用的一种方法，当然打胎药有很多副作用，很多女性选择打胎药是因为方便快捷，并且还很优惠，不过打胎药虽然方便可是副作用有很多，下面……朋友珍重雨，淅淅沥沥地下了起来。我看着远处的那一棵小松树发呆，双眼无神的我好像一座雕塑一样。秋风让我全身冰凉，可是我却像失去知觉一样直直地站在那里。一只蚊子挑衅似地落在我的头上，……引起孩子食欲减退的病因有哪些孩子食欲减退，是每个家长都会遇到的情况，那么到底引起孩子食欲减退的病因有哪些呢？家长又应该采取那些治疗措施呢？本文就来详细的解答这两个问题，一起来看看吧。在治疗时，首先应……北宋名将曹翰是一个怎样的人曹翰生平简介曹翰是北宋开国元勋，任左千牛卫大将军。曹翰早年是后周世宗身边的人，后来转投北宋，平定南唐、攻克江州立下战功。据说曹翰为人足智多谋，但也阴险狡诈，好酒贪财，对于曹翰的评价有褒有贬……初入职场要完善自己不频繁跳槽小颜是某高校市场营销专业06届毕业生，参加工作近一年，却已经换了四份工作：刚毕业时进了一家商业企业，因不满工资太低，试用期刚过就跳槽了。接下来的八个月，他相继跳槽广告公司、机械……无心法师青云观创始人是谁尚青天和出尘子关系介绍不少观众看到尚青天后，想到了出尘子，实际上这两个角色是由同一位演员饰演。在第三部中，尚青天是出尘子的先祖，不过感觉尚青天这次承担了更多搞笑的戏份，不像出尘子那么严肃，所以观众都……职场上好领导的标准是什么什么样的领导值得追随职场上，好领导的标准是什么？什么样的领导值得追随呢？真正优秀的领导者主要有以下几个特点：第一，让下属感受到紧迫感，做到最好，工作上不敢懈怠。有这样的领导，喜欢……认清体质减肥才能事半功倍不利于减肥的体质气虚体质特征：面色萎黄或淡白，唇色淡白，头发不太有光泽，平时不太爱说话，说话声音比较低，不洪亮，精神不是很振作，身体容易疲劳，容易出汗。性格内向、胆子小。……