credit：锐景创意
　　一项新研究发现，只要智能手机在身旁，哪怕是关机状态，也足以削弱你的脑力。也就是说，智能手机已经成为一项持续的干扰源，无论我们是否在使用它。未来，我们也许该给自己一些独处时间，
　　研究人员发现，只要手机在视野范围内或触手可及的区域内，我们便会不可避免地消耗部分脑力，以使自己不受干扰。尽管在意识层面上，你并没有在想着智能手机，但那个过程要求自己不去想某物的过程会消耗掉部分认知资源，导致脑力流失。这是一种线性趋势，随着智能手机越来越显眼，实验对象的可用认知能力越来越少。
　　研究人员进行了两项实验。在第一项实验中，他们招募了520名智能手机使用者，要求他们将手机静音，然后或放置在另一个房间、或正面朝下放在桌子上、或放在口袋书包里。随后，他们进行了一系列计算机测试。在这些测试中，只有集中注意力才能够获得高分。
　　结果发现，将手机放置在另一个房间的人的成绩显著优于将手机放在桌上的人，同时略优于将手机放在口袋书包里的人。然而，在随后的问卷调查中，他们自身并未感到手机位置对他们的注意力有任何影响。
　　随后，他们招募了275名志愿者，重复进行了上述实验，但有两点区别。第一，他们在实验开始前先询问志愿者对手机的依赖程度。第二，在实验过程中，手机不是静音，而是关机。结果发现，当手机放置在桌上或口袋书包里时，对手机依赖性强的人的测试成绩较差；但当手机放置在另一个房间时，手机依赖性对测试成绩没有显著影响。
　　研究人员发现，手机开机或关机、正面朝上或朝下放置在桌上对整体成绩均没有任何影响。换句话说，若想确保不被手机干扰，只能将它放置在另一个房间，关机或正面朝下都没有用。
　　这项研究非常有意思。众所周知，智能手机会干扰人们，但这种影响并不仅限于手机提示新消息时。单单把手机放在身边或眼前，便足以削减我们的认知能力。
　　本文译自sciencealert，由译者蛋花基于创作共用协议（BYNC）发布。
　　原作者：DIDNIELD

只是把手机放身边都会削弱脑力credit：锐景创意一项新研究发现，只要智能手机在身旁，哪怕是关机状态，也足以削弱你的脑力。也就是说，智能手机已经成为一项持续的干扰源，无论我们是否在使用它。未来，我们……剧烈运动两分钟能抵普通运动半小时锻炼最关键的就是活动起来、坚持下去。但在现代社会，繁忙的工作生活挤压了很多人的锻炼时间。澳大利亚一项最新研究给没时间运动的人带来了好消息。科学家们发现，2分钟高强度运动的健身效……好吃到起飞的款葱油面做法太有特色全葱油面用料细面条；葱一大把；油一饭碗；酱油一饭碗；糖3大匙做法主要材料就是葱，葱多才香面条。菜市场随便买的，但后来煮完了觉得还是粗了，用超市买的袋……曹操为何要收降三国时期曹魏名将徐晃徐晃三国时期曹魏名将，他第一次出场就让曹操赞不绝口：行不到数程，前至一高陵。忽然喊声大举，杨奉、韩暹领兵拦路。徐晃当先，大叫：曹操欲劫驾何往！操出马视之，见徐晃威风凛凛，暗暗称……年投资开店加盟什么项目好呢现在很多人都说，如今网店的产生给实体店带钱了非常大的打击，现在很多实体店老板都是感觉到钱是非常的难赚了，那么是实体店经济不行了，其实不是实体生意不行的，而是你的实体店没有做好，……办公室里的大细菌陷阱最新调查发现：办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍，无所不在的细菌困扰着办公一族，为了自身的健康，你得给自己列出一份杀菌清单。陷阱一：电话办公室里，……生命中不要在有无奈的爱情情未亡人已断肠，恨爱一生的荒唐，面对命运我步步退让，手一放痛就疯狂，翻云覆雨到绝望，椎心爱过我又能怎样？人总要经历什么才学会成长。一个人的生命中总要经历过几个过客的打搅，……第一次误食想起当年的那件事，我不禁捂着嘴偷笑，当时的我真是太糊涂了！以前，我听说樱桃是很好吃的，可是一直无缘品尝，只知道它又红又大，还很甜，夏天吃起来既清爽又解渴。于是，我忍到了夏……乐悠悠造句用乐悠悠造句大全31轻风拂面夏意浓，快乐心情喜相逢；百花争艳真热闹，无边美景款款送；千山万水乐悠悠，好运相伴圆好梦；思念翩翩马上到，祝君幸福又轻松！32二月二来龙抬头，大人小孩乐悠悠：愿……克服自我中心意识我们不难发现有这样一些人，他们存在着过于浓厚的自我中心观念，凡事都只希望满足自己的欲望，要求人人为己，却置别人的需求于度外，不愿为别人做半点牺牲，不关心他人痛痒，表现为自私自利……浅谈自行车运动的损伤特点及防治摘要：自行车运动一直是一项人们非常喜爱的一项具有相对较强度的运动，但是自行车这项运动的训练相对来说有些枯燥。随着我国经济的发展，自行车运动也是越来越普及，有关于自行车运动的竞赛……我的拿手好戏厨房里，有一个忙碌的身影在走动：一会儿洗锅，一会儿洗菜，一会儿泡粉丝忙得热火朝天，不亦乐乎。也许你会问这到底是在干嘛，不急，且看下面分解。四野寂静，星光万点，今晚轮到我来……