夏天天气炎热，容易使人感到疲惫，因此在夏季备孕的未准爸妈要尤其注意孕前保健，下面，我们就详细的来了解一下，夏天准备怀孕要做哪些保健工作？
　　夏天准备怀孕要做哪些保健
　　一、多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗下水道，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。
　　二、有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。
　　三、别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。
　　四、不主张经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。专家提醒：
　　五、经期勤做卫生工作。
　　六、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。
　　七、夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。
　　八、尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。
　　夏天准备怀孕的保健2大要点：
　　控制性频率。
　　夏季气候炎热，人们能量消耗较大，因此，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快、精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。
　　不要贪凉。
　　现代人生活条件好了，家家都有电风扇，许多家里还装有空调。如过性生活时贪图凉快，在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称夏日性爱感冒。所以夏季天热时，夫妻性生活过后，应视室温高低随时加盖被子或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。
　　夏天人体汗腺分泌增多，汗泄体表，房事活动的兴奋及剧烈活动，更容易大量出汗。所以有些情绪紧张或身体虚弱者，夏季性交后有汗大泄的情况，这是一种疾病的信息，不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性交汗出之后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡，这样虽一时感到舒畅，但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样，在夏天洗澡后也要稍事休息，待体内血液循环恢复正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。

如何缓解冻疮呢到了冬季，冻疮就是在天气非常寒冷的情况下才容易患上的一种皮肤创伤疾病，这个冻疮所引发的皮肤创伤是会引起疼痛，一般都是由于人们长期接触到了冷水，或者是长期没有注意保暖的情况下就会……中小卖家该如何玩智钻钻展，是一个高大上的店铺付费推广方式。这个是思想在很长的时间内一直存在在掌柜的脑海中，一提起来钻展，很多掌柜都会说我们是小店铺不适合推广钻展，钻展是大店甚至是TOP的推广方式。……记忆中造句用记忆中造句大全1、海棠开了，开在我的记忆中，花瓣随风飘落，翩翩起舞，落在映心湖畔的水面上，惊起层层涟漪，我依旧无语，嘴角泛起微笑，轻微，深刻。而让人记起的记忆又太深刻，诠释的无法忘怀。……纠缠造句用纠缠造句大全31、在你渴望时，它前来给予详细指教，但是从不纠缠不休。32、书是个好伙伴。它满腹经纶，却不喋喋不休。在你渴望时，它前来给予详细指教，但是从不纠缠不休。33、永远不……拱顶造句用拱顶造句大全【拱顶gngdng】：1。穹窿状覆盖物的顶部。1、廊厅平顶为双曲拱顶，饰有典雅的线条和花饰，装饰豪华。2、许多房间并不是规正的方形，有时有斜的墙，有时有拱顶，所以在……夏天准备怀孕要做哪些保健夏天天气炎热，容易使人感到疲惫，因此在夏季备孕的未准爸妈要尤其注意孕前保健，下面，我们就详细的来了解一下，夏天准备怀孕要做哪些保健工作？夏天准备怀孕要做哪些保健一、……英里第二章羔羊与以撒二羔羊与以撒张擎不喜欢坐什么动车高铁，火车哐当哐当的开才有那个味儿，而且他想的是我晚上睡一觉就到了，何必大白天的坐好几个小时呢，耽误事，反正他是理解不了说是火车上睡不着的……吕雉为何变得这么残忍很多年以来，因为吕雉对待曾经得到刘邦宠爱的戚夫人的事情，使得她给人的印象总是极其残忍，让人感觉很没有人性的。事实上，没有人一生下来就是邪恶的，吕雉自然也是如此，她最初嫁给刘邦的……家居冰箱贴装饰趣味冰箱贴小点缀现代装修讲究舒适的居室风格还要装修后整体的搭配和谐，要考虑装修空间的整体感觉，确定整体的色调。装修配件日益火爆，今天为大家介绍的是家居冰箱贴装饰DIY，趣味冰箱贴小点缀，下面就……美国房地产投资的多样性在A股投资人的观念中，房地产投资主要是住宅，而美国房地产投资主要不在住宅上。美国房地产相关ETF，可以比肩A股的高科技和创业板ETF。美国纳斯达克市场交易的大市值高科技股……预售房许可证办理条件房产预售证在办理时候大家要注意具体的办理方法，不少的城市房产预售证办理要求和政策有差异，大家在办理房产预售证时候要先了解下办理的流程和条件。预售房许可证办理条件呢？本站和您一起……大学中的我找了小姐我是一个大学生，我23岁了，可以说是个成人了，我有我的生活，我有我的想法，但是到了大学后我发现其实这里很寂寞，也很空虚，在这里充斥着一种浮躁和不安，我是一个男人一个健康的男人，……