哪个季节受孕最为理想

　　选择一个好的受孕季节，不仅可使母子平安地度过怀孕期，而且对胎儿的智力发育及身体健康都是很有利的。那么，为了给胎儿创造良好的生长发育环境，选择哪个季节（月份）受孕最为理想呢？
　　第一观点是主张在春季受孕。中医认为，春三月，万物发陈，天地俱生，自然界生机勃发。是孕育牛命的好时节。植物在春季发芽，有抗御酷暑季节也可选择6月。
　　第二种观点是主张春夏初受孕。春夏初之时，万物生机勃勃，人们心情好精力旺盛。此时怀孕，能够满足妊娠早期的饮食与营养的多方面的需求。到了妊娠中期，胎儿的发育旺盛，对营养品的需求日益增大。而此时气候已到炎热的夏天步入凉爽的秋季，妊娠反应会逐渐消失，食欲增加，胎儿需要的营养能从母体中得到给，对母子均是有益的。
　　第三种观点是主张夏季受孕。因为妊娠期以及分娩期，都是在气候适宜、营养食物充足的季节，胎儿的神经系统得到良好的发育。一般说来，6月份受孕，恰在4月份分娩，此时阳气上升，阴气下降，其后不冷不热，有利于初产婴儿的发育生长。待到三月以后，婴儿已会三翻六坐，自主活动。所以，从孕产妇和胎儿的角度考虑，受孕季节也可以选择6～8月。
　　古人很早就认识到，受孕有一定的时间性。古代医家一直在注意寻找准确的受孕时机。明代《万氏妇人科》提出的欲种子，贵当其时，亦是强调要择时受孕。所谓当其时，即两次月经间有较强性要求的排卵期。择此时同房，容易受孕，不当其时，则胎难成，或生子多疾多夭。
　　排卵日和月经的长短有关，通常是在下次来潮的前14天。例如一位月经周期30天的妇女，排卵日大约在上次月经来潮第一天算起的第16天（30一14：16）。因为精子通常可以活3天，卵子可以活1天，所以她可能的受孕时间是在上次月经来潮第一天算起的第14～17天。
　　最简便易行的方法是测量基础体温。排卵日当天体温会下降，然后升高。不过量基础体温的目的在于确定是否有排卵，而不是预测排卵日。因为体温本来就会起起伏伏，等到发现体温升高时已经错过排卵日了。不过对月经很规则的妇女倒是有参考价值，例如量了几个月的基础体温发现都是第14天排卵，这个月量到第14天发现体温下降，可能就是排卵日。
　　古代医籍《洞玄子》提出，夫妇交合宜按季节的不同选择体位，并要选择吉利的时日，以便趋利避害。受孕机会与性交姿势也有关系。最常使用的男上女下式性交，对受孕最为有利。为了延长精液在阴道里停留的时间，以便让活动能力强的精子有更多的机会游进宫颈管内去完成与卵子会师的过程，女方在性生活结束后不要急于起床，宜在原来的仰卧姿势下待20～30分钟。此外，性交时用软枕将女方的腰部垫起，提高臀部，有助于防止精液流失。子宫前倾前屈者应在房中体位采取膝腹仰位，目。填高臀部；子宫后倾后屈者应在房中术中采取胸膝卧位，且填高臀部，也可先进行胸膝卧位锻炼半小时，然后再行上法，射精结束后还需待半小时方能活动。如果是子宫偏右侧倾斜的，房事体位应采取向左侧卧位；往左侧倾斜的，房事体位应采取向右侧卧位。只有交接时体位正确，方能顺利受孕。
　　中医特别强调房事情绪。古代房事禁忌中的七损之一就是忌烦。《沈氏女科辑要》中说：两情欢畅，百脉齐到，天癸与男女之精偕至，斯入任脉而成胎。《万氏妇人科》也说：忧怒悲恐，则交而不孕，孕而不育。说明情志与孕育有十分密切的关系。
　　凡夫妇双方精神过度紧张或盼子心切、脑力劳动过度等，皆可引起不孕。这种不孕症，称之为精神性不孕症。人的精神状态可直接影响精子的产生和排卵功能，还往往会影响性生活的质量。这种情况在男子最为明显。不少男子因精神因素而患阳痿、早泄或无性欲，以致无法交合而不育。女方也会因性欲低下而使得阴道酸性较高，不利于精子的存活。相反，精神愉快、情绪高潮、精力充沛则容易受孕。《秘本种子金丹》也说：男女和悦，彼此情动，而后行之，则阳施阴受而胚胎成，是以有子。古人的这个看法是非常正确的，因为男女和悦、彼此情动属于和谐的性生活，双方能同时达到性欲高潮，女方阴道内碱性分泌物增多，有利于精子的活动，故容易受孕。