一位退休职工患过癌症，也曾复发。但他却在15年后的今天仍然愉快地活着，他说他战胜病魔的法宝之一就是良性暗示。他的具体做法包括三个方面：首先要多回忆过去美好愉快的事，使自己保持平静愉悦的心情。其次是排除杂念，默念良性同语，例如：早晨起床时默念：今天感觉特别好；吃饭前默念：这饭菜又香又好吃，睡觉前默念：今晚一定睡得香；吃药时默念：这药对治病特别有效。等等。
　　良性暗示也叫积极暗示，是心理暗示的一种，能够对人的心理、行为、情绪产生一定的积极影响和作用。从心理学角度来分析，言语中的每一个词，每一句话，都是外界事物和生活现象的代表，在人的大脑中都有反映，对人体起着重要的启示作用。
　　既然暗示的作用这么重要人要想健康，除了积极锻炼身体，合理饮食起居之外，还应注意经常进行良性暗示。为了使良性暗示达到预期的效果，做良性暗示的时候要注意两点：一使克服浮躁心理；二使克服急功近利的心理。良性暗示是一种平心静气潜泳移默化的心理运动，想一蹴而就，或三天打鱼两天晒网的做法都是不可取的，也是根本不可能成功的。在充满变幻和快节奏的现实生活中，要想保持身心健康，使良性暗示取得实效，必须默默地、静静地、缓缓地、天长日久地进行，才能得到理想的效果。

如何去除头发上的凡士林在本文中：干性材料湿性材料参考凡士林不管粘附在哪里，都很难去除，尤其是在头发上。如果你的头发不小心沾到凡士林，别担心。这里有几个方法可帮助你轻松洗掉凡士林。方法……一个平凡的热心人在一个冬日的午后，天气比往常更冷些，我早早地来到了学校。教室里、走廊上静悄悄的。教室里的地面随处可以看到纸屑，桌椅乱糟糟的，可能是值日的同学们急着回家，没认真打扫。我走进……火山是怎么形成的板块运动地壳岩浆喷发地下千米火山是一种很危险的存在，一座火山在历史上就可以造成百万人死亡，所以人们尽可能远离火山在的地方，不过地球上的火山实在太多了，人们不禁好奇这些火山是怎么形成的，下面就让小编来为大家……请装修公司开工当天要准备红包吗请装修公司开工当天不是非得准备红包，每个地方习俗不一样，大部分地方都是没有这一说法的，只是在广东比较讲究，会给装修工人发红包或发烟来图吉利，这样工人在装修时也会更卖力一点。……点评腾讯合作的个细节腾讯和大众点评今天在上海正式对外宣布了入股一事，鉴于这事儿已经被各位分析湿老师们分析的极其透彻，我们仅在此分享在现场拿到的一些干货。1、腾讯战略投资大众点评，占股20，金……陪她走天涯一（一）原子弹一九六九年春，陈妖精和他的一帮烂兄烂弟在大院的操场上看露天电影，看的是什么呢？是阿尔巴尼亚的地下游击队，这个电影他们都看了十几遍了，为此他们在圣灯公社猛追湾大……创业公司确认用户需求的几个误区我在在行接单，遇到的几乎都是创业者。在聊关于用户需求和产品方案的时候，发现他们中的很多逻辑判断上常常会存在几个严重误区1。我的产品只要够好，就绝对有人用。我见过的有……教师职业道德基本内容及教资中考点整理分享小编整理了教师职业道德基本内容及教资中考点整理分享。新《教师职业道德规范》共六条，爱与责任是贯穿其中的核心和灵魂。1。爱国守法热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产……用刀造句用用刀造句大全61、是的是的，我也认为每个男人都应该拥有一个包括射打枪，冷钢多用刀和博世冲击钻在内的专业工具箱。62、她把糖霜浇在蛋糕上面，并用刀子轻轻涂抹开。63、首先她让我用……英语四级写作常见问题解决方案集合（一）存在问题1。不会写所谓不会写指的是，当考试拿过一篇文章不知如何下手，不知如何提笔进行写作。笔者认为主要是存在以下两个原因：一是考生的确无话可说；二是心里虽然有……良性暗示有助健康一位退休职工患过癌症，也曾复发。但他却在15年后的今天仍然愉快地活着，他说他战胜病魔的法宝之一就是良性暗示。他的具体做法包括三个方面：首先要多回忆过去美好愉快的事，使自己保持平……精品教师年度考核个人工作总结多篇2020精品教师年度考核个人工作总结多篇由好范文网会员931w投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。作为教师在工作当中是会发生很多事情的，过去的一年有什么成果呢……