按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。
　　三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴，故而得名。它在小腿内侧，足内踝尖上3寸（即除拇指外其余四个手指并起来的宽度）、胫骨后方凹陷处。
　　常揉三阴交穴好处包括：补血养颜，紧致肌肉。中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。调理月经，改善皮肤。三阴交是脾、肝、肾三条经络交集的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等问题都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。
　　按揉三阴交可以采取以下方法：
　　按揉法，拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次；或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续10分钟。
　　叩击法，一手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴，20次左右，交替进行。
　　摩擦法，手掌擦热后摩擦三阴交穴，20次左右。此外临睡前艾灸还有助眠的作用。有痛经的女性可在月经来前约一周开始，每天花个35分钟按摩合谷和三阴交；每天刺激三阴交穴23次，每次持续2分钟（产生酸胀感）；月经快来或痛经发作时，将药末2克置胶布上，敷贴在三阴交穴，隔天换药1次。

女人常按这个穴位延缓衰老按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老……妻子挤兑丈夫有一套1、晚上完回到家后，我问老婆热水器里有热水没有，想洗个热水澡。老婆回答说有。于是我就找了换洗的衣服，钻进洗澡间，调好水刚洗了没一会儿，发现水的温度越来越高。起初我以……未解之谜远古时代真的爆发过核战争吗在地球诞生至今的46亿年的演化过程中，地球上的生物经历了5次大灭绝，生生死死，周而复始。因而有人推断，地球上曾出现过多次高级文明社会，但不幸的是这些文明都毁灭了。亿万年的自然变……宝贝计划来源于父母的新市场你愿意为自己的小Baby的健康成长付出多少努力？看看有多少年轻妈妈过五关斩六将，闯到香港血拼奶粉的劲头，完全能感受到一片蓝海的存在。两年前，广州妈妈网获得腾讯5000万的……世界十大特种部队地球上没有它们完成不了的任务9、瑞典特战任务组特战任务组与特种部队管理部合并后构成了瑞典国防军特种部队。除此之外，还有数个特种部队支援单位。这些人员皆经过特别挑选和训练，并担任著海、陆、空三栖的运输……人事档案在人才流动方面的作用【摘要】本文以人事档案为研究对象，以其在人才流动方面的作用为研究目标。首先，对人事档案的含义以及特点进行了简单概述。其次，重点分析了人事档案在人才流动方面的主要作用，即人事档案……蒋姓男孩霸气取名今天的取名专场，我们的主角姓氏就是蒋姓。那各位姓蒋的准爸爸和准妈妈们，就一起来给自家宝宝的姓名做一份参考吧。这毕竟是家长送给宝宝的第一份礼物，也是一份非常重要的礼物，所以要好好……一次开心的捉迷藏星期天下午，我和我的几个同学一起去公园里玩捉迷藏。我们到了公园就开始了游戏。首先是刘欣悦找，说完我便立马去找地方藏起来。找着找着，我发现了一个井盖，于是，我鼓足了劲，才把……抖音玲爷的背景什么来头玲爷和刘昊然是什么关系呢最近在抖音上有一个非常火的主播，她就是玲爷，玲爷不仅受到了很多网友的喜爱，就连很多明星也都非常喜欢玲爷。模仿玲爷，在抖音上面和玲爷互动。抖音玲爷什么来头？玲爷和刘昊然是什么关系……孕妇怎样吃药才能确保安全尽管现在孕妇要小心吃药的观念深入人心，然而几十年前，孕妇并没有特殊的服药禁忌，直到上个世纪50年代反应停事件向人们敲响了第一声警钟后，越来越多的试验和临床调查才让人们逐渐认识到……尤里奇近年的转型研究精华浓缩为这四点似乎每隔9年，HR就要过一次坎。1996年，托马斯斯图沃特在《财富》专栏呼吁炸掉你的人力资源部，引发一场大辩论；2005年，《快公司》副主编基思哈蒙兹长文痛陈我们为何憎恨HR，……母爱母爱是一种伟大的爱，我们离不开母亲的关爱，也离不开母亲的帮助。考试的前一天晚上，我在家里焦急地看着复习。时间悄悄地走向了十点，估计人们都已经进入了梦乡，而我还在复习。这时……