1、区分实虚
　　一般认为火可以分为实火和虚火两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。
　　另外，哺乳期妈妈还要弄清楚上的火是什么样的火，比如是肺热、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。了解清楚哺乳期上火的具体类型才能方便妈妈们进行去火。
　　2、哺乳期上火的处理方法：对症下药
　　哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效，如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。
　　但是，哺乳期妈妈有实热时，凉性大的食物或药物如凉茶、莲子心都比较容易损伤阴气，所以哺乳期妈妈最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水、菊花茶来进行食疗。
　　哺乳期上火吃什么药
　　当哺乳期妈妈要承受上火的时候，实在难耐，会考虑吃药来缓解。但是，吃药也要考虑到对宝宝的影响。哺乳期上火吃什么药好？一般情况下，不建议妈妈随意用药，因为用药后会对宝宝的健康带来一定影响，这时候要根据医生的辩证来合理用药。
　　哺乳期上火吃什么药好需要根据医生确诊妈妈的具体病情来确定是否用药。需要提醒妈妈们的是，自己切不可乱服牛黄解毒片等药物，因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。建议此期间多注意饮食问题，以清淡饮食为主。
　　哺乳期上火能喂奶吗
　　哺乳期上火的妈妈最担心的就是宝宝的情况了，哺乳期上火能喂奶吗？这是很多妈妈担心的问题。据专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的状况是可以喂奶的。不过妈妈应该注意饮食清淡，及时去火，不要让宝宝喝太多上火的热奶。
　　如何预防奶水上火
　　专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定。所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。
　　另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品，这些都有一定的去火功效。

哺乳期上火应该如何处理1、区分实虚一般认为火可以分为实火和虚火两大类，哺乳期上火时妈妈们一定要分清楚自己上火属于实火还是虚火。一般来说男性比较多实热，女性容易多虚火。另外，哺乳期妈妈还要……草原火灾等级分为几个等级由于草原地区风向多变，常常出现多叉火头，蔓延速度快，形成火势包围圈，人、畜转移困难，极易造成伤亡，危害性严重。为了便于草原火灾的区分，我们将草原火灾做了等级划分，那么，草原火灾……秦朝以前为什么没有发生农民起义背后的四大原因揭晓历史上第一次农民起义发生在秦朝末年，相信各位网友都有一定的了解。令人好奇的是，为什么在春秋战国的时候，从没有爆发过农民起义，秦国完成一统，减少各国之间的战乱，反而引起了农民阶级……认真做好新形势下职工的思想政治工作在当前的新形势下，努力构建和谐的医患关系，是医院除医疗工作外的一项重要工作。邯郸市中医院加强和改进职工的思想政治工作，着眼于激发和促进全体医院工作人员主体作用的发挥，做到三个结……氨气是什么氨气是一种无色气体，当室内氨气浓度到达一定程度时才会有刺激性气味，而且人体长期在高氨气的环境下生活，会对身体造成不良影响，那么氨气是什么呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。……槭糖尿病早期有哪些类型临床诊断的指标有血浆支链氨基酸及其代谢产物2酮酸（2oxoacid）测定，特别是不参与体内蛋白质合成的别异亮氨酸浓度升高更具诊断意义。也可通过测定尿中支链氨基酸的代谢产物也有助……讲理读书笔记先生多次推荐的书。去年十月在孔网花一百买下整套，寄至家中给上初中的小孩阅读，以解如何作文之惑。现封锁期间，除福柯外无实体书可读，拿来消遣，却有意外收获。王鼎钧先生写《讲理……追着造句用追着造句大全（121）蔡班似懂非懂：“，你这小子懂得就是多，照这样说我们一辈子都会给鬼方追着屁股走？”。（122）闻道之人，知道道缥渺无踪，但其无所在而无所不在，每个人都追着寻自己的……杨氏之子读后感三篇杨氏之子读后感（一）今天下午的语文教研活动时间，我有幸听取了莞城中心小学的易志军老师执教的人教版五年级下册第10课《杨氏之子》，收获颇多。对于小学生来说，学习文言文是有难……跳入造句用跳入造句大全31一片梧桐叶也在空中飘呀飘，最终落在溪水上面。恰好，路过的一只蜻蜓站在了上面。而那只跳入湖水中的青蛙，很快就沉入了湖底。屈远志32只管去做。跟我一起重复这句话：感受恐惧……爷爷我想对您说爷爷，您在天堂过得还好吗？许久的牵挂，许多的思念，都堆积在我的心里。我最爱的爷爷，请您听听我想对您说的心里话吧。爷爷，请您原谅以前不懂事的我吧！小时候，我只知道嚷着要去外……没有尽头造句用没有尽头造句大全1）这弯弯曲曲的大道，像一条没有尽头的长绳，缠绕山腰，越过山冈，爬进积着残雪的沼泽滩。消失在遥远的天边。2）秋雨，淅淅沥沥地下着，像一幅没有尽头的画卷。3）成功没有……