又到一年万圣节,如今南瓜正当季。为大家带来一道应景的南瓜美食 吃南瓜对身体的好处也非常多,秋天气候干燥,讲究润肺养肺,而南瓜富含胡萝卜素,是护肺滋润的食物。 By豆果美食达人莉莉菲 今天,豆果美食达人莉莉菲教大家做万圣节百香果肉桂南瓜派塔,虽没有可以整蛊人的外表,口感却是软糯酸甜,让人欲罢不能 By豆果美食达人莉莉菲 食材清单 塔皮 中粉120克 黄油60克 白糖20克 盐1克 全蛋液25克 塔芯 熟南瓜泥120克 牛奶30克 百香果2只(过滤后30克) 白糖20克 淡奶油50克 炼奶30克 全蛋液25克 肉桂粉0。5克 玉米淀粉15克 装饰 南瓜片6片 淡奶油70克 糖粉5克 肉桂粉1小撮 巧克力碎1小撮 做法 1。室温软化黄油, 和面粉、糖以及盐一起加到辅食机打均匀。 2。加入蛋液继续打均匀。 3。揉成团包保鲜膜放冰箱醒2小时, 这个过程中把南瓜切片蒸熟。 4。把面团取出揉几下回温后放在铺了保鲜膜的台面上, 上面再盖一张保鲜膜, 然后擀成比模具大的0。4CM厚的面片。 5。烤箱210度预热,把面片放进模具, 按服帖后用擀面杖在边沿滚一圈去掉多余的边角料。 6。用叉子均匀扎些洞减少烤时鼓起。 7。烤15分钟出炉。 8。烤箱继续170度预热, 取120克南瓜泥、牛奶和白糖打成糊状。 9。百香果过滤掉籽, 然后把塔芯中剩下的所有材料加一起, 用蛋抽划“Z”状小幅度拌均匀。 10。拌好后过一次筛可得到细腻的面糊。 11。轻轻倒进塔里。 12。烤25分钟出炉, 晾至微温后扣个盘子放冰箱冷藏一夜。 13。南瓜片煎熟,急冻一会。 14。打点奶油裱花,插上南瓜片, 巧克力片用刀刨一下撒上去, 再筛点糖粉和肉桂粉即食。 15。成品。