减肥对女人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及，现在有很多不该减肥的人正在努力减肥，最终惹病上身。体重指数中国的参考标准指出，体重指数等于体重（千克）除以身高（米）的平方，大于24是超重，大于28才算肥胖。
　　一些女性身材很苗条了还要进一步减重，往往会因限食不当引起进食行为紊乱，例如有的人表现为对进食有恐惧感，生怕自己吃多了，而过分限制饮食，引发神经性厌食；有的人进食无节制，在暴饮暴食后又自行引吐或服泻药，造成胃肠道损害；有的人由于过度减肥，得上了骨质疏松症，因为失重会发生快速骨丢失，体重越轻患病风险越大。
　　还有的女性喜欢购买安全性没有保障的减重保健品，结果毁了身体。比如，有不少减肥保健品打着纯天然、无西药的口号，实际上却违规添加药物，甚至是违禁成分。它们往自配的减肥药中随意添加甲状腺激素，导致女性甲状腺功能紊乱；有的人吃完减肥药还腹泻，导致身体脱水；有的人看上去体重减下去了，但肾脏功能出现了问题。
　　那么，该如何正确减肥呢？肥胖症分为两类，一类是单纯性肥胖，只要经过营养和运动的指导即可。另一类是由于某些疾病，如炎症后遗症、创伤、肿瘤导致的下丘脑垂体病变等引起的继发性肥胖。这种往往随着病因的去除肥胖得以改善。而且，减重是一个循序渐进的过程，一般36个月减轻初始体重的510，同时高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝等得到相应改善，然后再根据肥胖者的情况继续下一个疗程的治疗。反之，如果36个月不达标，需要咨询医生和营养师，分析效果不好的原因所在，调整减肥的方案。

家乡的秋天我的家乡一年四季美如画，特别是秋天，更是美得不同凡响。家乡的秋美在田野里。金黄的稻子成熟了，一阵微风习来，已是笑完了腰；身杆挺得笔直的芝麻严阵以待着，时刻准备接收农民的检……流浪毕业后，除了家人以外，我一无所有。友情？爱情？师生情？回想读书时的场景，好似一切都是泡沫！曾经，因为一份爱情，使我心扉紧掩，如今，好不容易以为走了出来，却又深陷另一段迷途……燕麦片造句用燕麦片造句大全（31）我们为你方提供1500吨加拿大燕麦片，每吨500英磅。（32）然后，他又刻意往燕麦片粥里倒进枫糖浆。（33）它是将野生木耳、山野菜、燕麦片、荞麦片、南瓜采用……桃李春风春随风第二十三章第二十三章：成亲后，李春毫无顾虑的离开凤桃和李春为自己布置了婚房，二人拜了天地，结为夫妻。不管未来的路如何，他们此刻告诉自己忘却所有，做一日平常夫妻，这一天他们一起看来日……相约安徽向春而行湖上淮北风景好题图：濉溪乾隆湖景区。记者丁贤飞摄春天的淮北南湖湿地公园格外美丽，绿树鲜花簇拥的环湖步道上，游人们结伴而行。悠悠南湖水，见证了淮北这座城市的发展史，也令游客们产生无……别跟我谈文案本身谢谢如果你去医院，不知道有没有遇到过这样的病人。张大夫正在医院坐诊，今天已经陆陆续续看了几个人。正好伸一伸懒腰，这个时候推门进来一个人。还没坐下，就跟张大夫说：……宝宝幼儿期的牙齿护理指导方案人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（32个），出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4～6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的……一个好的婚姻有取决于女人来自王不二00：0004：14有人说，一个好的婚姻有80取决于女人这话不无道理女人在家庭中扮演者妻子母亲、儿媳等角色一举一动都牵动着家庭的状……德清与安吉，同为湖州市管辖，到底谁更发达？本文为你揭晓德清和安吉同位于浙江省，同由湖州市管辖，那么这两座城市相对比，到底谁更发达？本文为你揭晓。德清：浙江省下辖县，由湖州市代管。德清位于长三角中心地带，界于湖州与杭州二市之间……建筑安全事故等级划分建筑工程领域是安全事故的多发地，很多施工企业管理制度不完善，施工过程中暴露出不少安全隐患。那么，建筑安全事故等级划分呢？下面就让本站小编来介绍吧！建筑安全事故等级划分标准……盲目减肥有哪些危害减肥对女人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及，现在有很多不该减肥的人正在努力减肥，最终惹病上身。体重指……央企和国企有什么分别央企和国企的区别介绍央企和国企有什么分别？国有企业，即国有企业，是指国家履行出资人职责的国有独资企业、国有独资公司（企业不同于公司）、国有资本控股公司。中央企业又称中央管理企业，主要从……