随着天气的变化，现在夏天经常是非常炎热的，有的时候会出现中暑的现象，所以我们应该多加了解这类知识，才能够在突发事情时，我们能更好的去解决处理这事，就需要我们掌握疾病急救知识。下面我们首先先来了解一下高温中暑的急救措施。希望大家能认真的去阅读，掌握其中的要领。
　　中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32、湿度大于60的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。
　　为了避免中暑，在高温天气，应做到：对年老体弱等重点人群应重点保护，营造一个舒适的小环境，室内要通风，尽可能把室温降至2628，室内外温差在8以内。要保持情绪稳定，注意膳食的调配，饮食宜清淡，多饮水。提高对先兆中暑的认识，一旦出现头昏、头痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等症状，应立即脱离中暑环境，及时采取纳凉措施。
　　高温中暑急救方法：
　　1。立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
　　2。使病人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调（应避免直接吹风），以尽快散热。
　　3。意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）等解暑。
　　4。用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。
　　5。一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。
　　大家看到的这些内容都是我们为大家所整理出来了，大家可以仔细的去了解，在本站上还有很多这类的知识，下期为大家讲解外出突发中暑该如何进行急救。希望大家能够更多的学习生活当中的小知识，这样才能帮助我们，让我们的生活从此改变，让我们更加美满幸福。

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