有的人目标明确，就像一只猎豹一样追赶着自己的猎物；有的人没有目标，整体碌碌无为，得过且过；有的人还在寻找真正自我的道路上，希望活出真正的自我，我就是其中一员
　　最开始这本书最吸引我的就是它的书名《在不确定的世界拥抱变化活出你自己》，就是我所需要的，它基于正念，接纳承诺疗法和积极心理学，帮助我们优化自己与生俱来的能力思考，感受和行动的能力。
　　社会节奏太快，很少有自己思考，向内看的时间，每天都在繁忙中度过，结果却没有什么成就，反而会让自己产生焦虑紧张，情绪低落，整天机不离手
　　我想说，是你的内在出问题了，请让自己静下来，内观一下自己，可以运用书中的DNAV模型进行调节。
　　以慢为快，只有把自己内在调整好，才能有更大的爆发了，要不然内耗，就会让你损失很多能量，还哪有能量做其他的事情呢？

当你渴望成功，又不敢冒险，怎么办有的人目标明确，就像一只猎豹一样追赶着自己的猎物；有的人没有目标，整体碌碌无为，得过且过；有的人还在寻找真正自我的道路上，希望活出真正的自我，我就是其中一员最开始这本书最……青未了我们去沙漠五年来，在俗人米奇的生活中一直有件大事，也可以说一直要发生一件大事，准确地说，是在我们的老朋友米奇那平凡得不能再平凡的生活中居然有了一个光闪闪的目标让她时时惦记着：去沙漠。……马特乌斯穆勒在锋线上的位置是错误的，他适合在中锋身后踢球直播吧1月15日讯德国足坛名宿马特乌斯接受《踢球者》的采访，谈到了穆勒的场上位置，以及继续为国家队效力的决定。穆勒踢中锋位置这样的位置安排对穆勒没有任何帮助，他在锋……折叠屏新机华为MateXs2首销，Mate40闻声价崩，瞬间将于2022年5月6日正式首销华为MateXs2折叠屏继续升级了XDOptics计算光学系统，将于2022年5月6日正式首销华为MateXs2折叠屏加入了全新的光学系统图像信息……怀孕了如何进行甲状腺疾病筛查？全攻略来了为什么要进行妊娠期甲状腺疾病筛查？妊娠期甲状腺疾病可能会影响子代的神经智力发育，增加早产、流产、低出生体重儿、死胎和妊娠期高血压疾病等风险。哪些是妊娠期甲状腺疾病的……故宫北院开建世界最大宫殿群为何开分号？专家解答这个春节假期，有不少人来北京旅游，其中很多都是奔着故宫而来的。故宫始建于明永乐年间，到今天已经有603年的历史，1925年故宫博物院正式成立，到今天也有98年的历史了。成立近百……聊聊养老保险个人权益记录那些事儿蓝娃，我听人事说，《2021年度养老保险个人权益记录》可以在线查询，请问具体怎么操作呀？是的，目前《2021年度养老保险个人权益记录》已上线。点击链接查看具体获取流……2022年海信电视U8H斩获12项大奖兔年新春将至，过去的一年你是否有些难忘的记忆呢？对于海信电视来说，过去的一年也是继续刷新并超越自我的一年。2022年9月，海信电视发布了ULEDX全新一代显示技术平台，在ULE……复合肥价格行情2023年1月8日哈喽，大家好！这里是化肥价格行情！关注我每天看最新化肥价格行情！今天是（1月8日）星期天！我们来说说当前复合肥市场行情！本周国内复合肥市场订单走货，企业主要发运前期……黎明杀机百科全书！新手向综合性全屠夫技能介绍ampampam写在前面（叠甲）1。凭什么做点评首先在没有恶意的情况下对喜欢的游戏发表评价我觉得是很正常的行为，谁都有这个资格。至于我杀鸡实力如何，我不是人屠双皇，只是一个玩了很久的老玩……阳气不足有这几种表现，你出现了吗？很多人出现了畏寒怕冷以后，才会想到自己是不是阳虚了。实际阳气不足的人，初期早晨会有这四个表现。第一，早晨起来腰部沉重酸痛。请记住，几乎任何一种酸痛在经过一夜休息之后……1963年，一队民兵在江西正巡山，突然，一声巨响！天上掉下一1963年11月，一队民兵正在江西上饶万罗山巡查，突然，轰隆一声巨响！从一棵古树上坠下一物，走近一看，竟是刚击落的台湾飞行员！这名被击落的台湾飞行员名叫叶常棣，此前，他正……