护肤的不良习惯，您有吗？

　　下班吃过晚饭，孙亦像平常一样拿起手边的小镜子，关爱起自己的小脸来：眼睛上的皱纹又有了，用手按摩几下；鼻子上又长黑头了，用手挤几下；脸上又长了个包包，拿手抠抠，还有下巴上
　　其实，像孙亦这样关爱自己的皮肤，只能使肤质越来越差。因为保养皮肤也需要正确的方法，而一些不良习惯只能起到反作用。
　　一、省
　　有人说面膜好贵哦，还是省着点用吧，于是只涂薄薄的一层。知道节省是个好习惯，但是要用对地方。
　　敷面膜时，薄薄的一层完全没有形成一个封闭性的护肤场，有时就起不到护肤的作用。所以面膜还是要厚一些才能让皮肤吃够营养，特别是T形区。
　　二、懒
　　拍上爽肤水、眼霜后不按摩；卸妆无收尾；用完面膜不洗脸，所有这些都是懒惰的表现。
　　护肤一定要做到位，正所谓失之毫厘，谬以千里。既然做了，就做完、做好，不落下任何细节。
　　三、脏
　　脏是培育细菌的温床。说起来有些吓人，却不是危言耸听。
　　检查一下您自己的日常保养品以及日常的小习惯，是否已经成为了培育细菌的温床？
　　比如，喜欢用手在脸上摸来摸去，或者用手托着脸；眉毛夹用完就一扔，一个月也不清洗一次；每次涂完口红和润唇膏后，用纸巾在其表面轻轻擦拭一遍
　　四、每天喝水量不够
　　都说，女人是水做得，因此女人不能缺水，每天至少要喝18002000毫升的水才能让身体充满水分，肌肤水汪汪的。
　　水分不足就会出现便秘，引起气血的瘀滞，阻碍毒素的排出。
　　所以您平时一定要喝足水，但喝水不能用饮料或果汁来代替。
　　五、睡眠姿势不当
　　如果长时间的俯卧位睡眠会压迫面部皮肤、肌肉，形成皮肤压迫性皱褶。
　　正确的睡眠姿势应是仰卧位，这样才能使面部肌肉得到充分放松，并能减轻疲劳。
　　六、眯眼睛
　　爱俏的女人，往往患了近视眼也不愿意戴眼镜，时间长了就养成了眯眼的习惯。
　　而眯眼，很容易使眼部的皮肤起皱，眼周形成致密而细小的皱纹，时间一长，皱纹就固定了。
　　所以患近视的人应该及时地佩戴适度的眼睛，否则不仅会形成眼部皱纹，还会使近视加深。
　　七、皱眉头
　　有很多女人喜欢皱眉头，尤其是在思考问题、写作或读书的时候，许多女人都会不自觉地皱起眉头。
　　天长日久，眉间与额部会出现固定的皱纹，不皱眉时也不会消退。
　　八、做鬼脸
　　撇嘴、歪脸这些面部动作虽然可以生动表现和强化某种情绪，但是如果形成习惯，就会使经常扭曲的部位产生固定的皱纹，破坏本来和颜悦色的容颜。
　　长此以往，表情肌会扭曲变形，即使心情愉快的时候，也不能表现出愉快的表情。
　　九、咬嘴唇
　　有些女人生气时喜欢咬下唇，这样会导致下唇破损，引起溃烂，影响唇的健康。
　　如果经常咬上唇，时间长了，则可能形成地包天的容貌，下颌前凸而上唇后凹。
　　十、单侧咀嚼
　　咀嚼食物的时候，双侧牙齿应该平均使用。这样，能减少单侧牙齿的磨损，同时又可以保持双侧颊肌匀称。
　　如果长期使用单侧牙齿，会出现两侧面颊大小不等，影响外在容颜。
　　在日常生活中，很多时候就是这样，您的美丽被蚕食了、盗窃了，而这些盗贼就是日常生活中的这些不良习惯。
　　您要及早地认识并摒弃掉这些坏习惯，这样有助于您养护好美丽的容颜。