孕妇吹空调喉咙痛怎么办可尝试这七种方法缓解

　　孕妇吹空调为什么会喉咙痛
　　这是因为空调在将房间里的空气制冷的时候，会使空气中的水分凝结，时间长了就容易使空气变得干燥，出现缺水的症状。而如果身体没有及时的补充水分，我们呼吸的时候，吸入的是缺水的空气，而呼出的又带有身体水分的空气，从而就更加容易导致身体散失水分。长期呼吸干燥的空气，就容易是气管黏膜变得干燥，使喉咙也出现干燥，甚至是疼痛的症状。
　　孕妇吹空调喉咙痛怎么办
　　1、多喝水
　　既然是因为空调房中的空气太过干燥引起的，那么一方面需要多喝水，多为身体补充水分。而且摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，缓解孕妇嗓子疼的症状。建议孕妇每天喝45大杯水，也可喝果菜汁，它们都是很好的康复饮料。
　　2、提高空气的湿度
　　另外一方面，我们需要提高空气的湿度，可以经常在地面撒一些水，或者是在房间里放一盆水，又或者是种植一些水生的绿色植物，或是直接在房间中安装一个空气加湿器，是一个更省事的选择。
　　3、浓盐水漱口
　　盐水有杀菌消毒、消炎的作用，孕妇用浓盐水漱口可以冲刷口中黏液，缓解喉咙肿胀，减轻吹空调引起嗓子疼的情况。建议孕妇在半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒，一天58次。
　　4、喝罗汉果茶
　　罗汉果茶具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症，对孕妇嗓子疼有有疗效。
　　可以将将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用，或是做成罗汉果雪梨汤，具体做法：罗汉果1个洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟即可。对嗓子疼伴有咽喉部有异物感有很好的疗效。
　　5、盐敷法
　　盐敷法的具体方法：
　　1。把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。注意海盐要变得湿润，而不是湿透。
　　2。把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。
　　6、喝鸡汤
　　如果只是轻微的咽喉疼痛，就坚持喝鸡汤，坚持喝23天鸡汤就能够减轻咽喉疼痛，效果很明显。鸡汤能涮喉咙，缓解咽喉干痛的症状，同时也给身体补充了高营养，另外，骨头汤也有同样效果。
　　7、药物治疗
　　药物治疗必须是在医生的指导下进行，也是最后的万不得已的办法。孕妇喉咙痛若考虑是气候干燥引起的发干或急性咽炎的症状，可以含化六神丸，服用阿莫西林或头孢克肟胶囊等消炎药治疗。
　　若考虑是上呼吸道感染引起的，建议吃抗炎药，如阿莫西林、阿奇霉素，抗病毒药如金刚烷胺、利巴韦林。同时吃一些清热解毒的中成药，如银黄颗粒，最好再同时含化一些利咽的含片，如金嗓子含片，西瓜霜含片等。