文王一牛
　　今年，我们过了一个特殊的春节，无论怎么样的特殊，迟早是要结束的。结束假期的工作人员们，如何做到使命感满满地回到为人民服务的一线岗位上呢？
　　一、调整我们的认知。
　　每一个事件背后必是福祸相依。新型冠状病毒的疫情给我们带来了挑战，除此之外，也给我们提供了自我升级的机遇。除了每天刷新着各种数据、接收着各样的信息、不安地传递恐惧情绪之外，我们完全可以利用此契机，淡定从容，做些更有利于我们身心充实而健康的事情。比昨天的我、比去年的我、比节前的我，是成长了呢，还是停滞不前？经常作这样的反思，就会令我们觉得，一辈子活下来，我们是活了3万多个不一样的每天，而不是同样的一天，活了3万多次而已。新春伊始，我们因此而得到一个巨大的升级成长空间，这就是面对外界变化的文化素养升级空间，是人与自然相处之道的反思升级空间。
　　二、做正能量的传递者。
　　封城隔离感染这些都是眼下的热词，多数人（包括上学的孩子）还在假期中，继续过着史无前例的假期，但家庭的心情靠我们每一位去引导。我们冷静理性、科学客观地传达疫情、政策和举措，会大大地提振他们的信心。把什么样的春节见闻传递给同事，把什么样的工作信息传递给家人，里面可都是有分寸的。事情总是在好转，举头红日近，回首白云低，窗外春光明媚，春天已经来到，不是么？
　　三、学会时间管理。
　　这次特殊的春节假期，正是在考验着大家科学休假和复工的能力。平时大家都喊时间去哪儿了，现在大把的时间给到您了，您是否会消费、是否会时间管理呢，假期休完了，是否能及时走出斗室，精神饱满地迎接工作挑战，来个充分的亮相、华丽的转身呢。
　　四、做到放下和心理清零。
　　即使上班，工作上的头绪还未完全展开，许多人没那么忙，有些人还会无所事事、茫然有所失，八小时之外，在家中喝喝茶看看书、刷刷微信追追剧、陪陪家人，这固然好，但大家需要先做的是心理上的放下，安下心来，观照当下，把当下当成自己心理成长、自我对话、独处思考的升级加油站。能理解国家、支持同事、牵挂家人，并给予鼓励和关心便好。有一份怡然的心态，才能真正享受特殊的日子，过好后假期和假期后生活，与家人生活在一起，感受初心、修整生活、谋划未来。否则，无非是填充时间、打发闲暇、徒增年龄、当个看客罢了。
　　祝愿每一位即将开工或已经开工的你，能随时整理好心情，为工作充满电，充值自己的幸福职场！

抑制悲伤情绪在悲伤逆流成河之前停下人有七情六欲，情感、梦想、现实、欲念等会让人忙碌得喘不过气，而追求、失败、茫然、抱怨等情绪也会如影随形，片刻不离，而悲伤这个坏小孩也会乘虚而入，破坏你的情绪和神经，让你更加茫然……君士坦丁堡的铁与血！一战德国柏林巴格达铁路计划谋划着什么？彼得大帝驾崩之前，曾经留下了一道遗诏，叮嘱俄罗斯的后世子孙要踏破波兰、土耳其和波斯这三个国家，踩着这三个倒霉国家的尸体，坚定不移地冲向君士坦丁堡，冲向印度洋。那么为什么要拿下军……葡萄酒，瓶子带这行字建议少喝！一看就是假酒，内行人才明白内行看门道，外行看热闹，这句话在买葡萄酒的时候体现得淋漓至尽。懂葡萄酒的内行人一眼就能看明白什么酒是假酒，什么酒是好酒，而不懂的人只能乱买。大家想不想也拥有内行人买……第四条本机制远胜于各区为大型超市8确定考核评价结果后，直接上级应与被考核员工进行沟通，让员工了解考核成绩，并进行绩效面谈，以肯定成绩、指出不足，提出改进意见和建议，帮助员工制定改进措施。绩效考核小组的任务如下……写给即将开工的你余假不多，让我们整理心情以利出发文王一牛今年，我们过了一个特殊的春节，无论怎么样的特殊，迟早是要结束的。结束假期的工作人员们，如何做到使命感满满地回到为人民服务的一线岗位上呢？一、调整我们的认知。……恒蝴蝶穿花，惊起一帘暗香浮动；烟雨半场，打湿几缕记忆微凉。一朝流转，梦回江南。忘不了那黛瓦粉墙、亭台水榭，忘不了那青石小巷的惆怅烟雨、转角长廊的淡淡回风，更忘不了那跃动在青……朱建军谈意象对话心理学意象对话的特点意象对话技术的根本的特点是，心理咨询和治疗是在人格的深层进行的，是用原始认知方式进行的。意象对话的心理咨询中，心理学家和来访者的关系，就像两个不使用逻辑思维的原始人，始终都在用……管理模式造句用管理模式造句大全61）阐述了如何革新教学和管理模式，加强对特种设备作业人员培训考核与管理工作。62）为此，必须改革传统作坊式管理模式，使餐饮业走专业化管理公司的产业化发展之路。63……尺神经损伤如何导致的爪形手尺神经损伤临床中很多见，尺神经损伤后为什么会出现爪形手畸形，很多人可能都说不清楚，下面我们共同来了解一下其原因。上肢尺神经损伤常见的两个部位，分别是腕部和肘部。【腕……梅湖景区掠影正值秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋意渐浓的时节。为组织好一次大型秋游活动，我和几个同事今天上午一同游览了八大山人梅湖景区，这是一座位于南昌市青云谱区境内，以被郑板桥誉为名满天……沃尔沃投资推动电动汽车无线充电沃尔沃集团旗下的沃尔沃风险投资公司宣布其将投资MomentumDynamic公司，这是一家领先的电动汽车大功率无线充电公司。MomentumDynamic是一家总部位于费城的公……中年人补钙吃什么两款补钙食谱推荐不少女人在中年的时候差不多已经进入更年期，这时候的她们是最容易缺钙的，所以要特别注重补钙才行。然而补钙的方法有很多，但是小编推荐饮食补钙，因为此种方法是最科学最安全的补钙方法之……