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　　肉苁蓉泡水喝多久有效果
　　补肾阳，益精血
　　肉苁蓉这个特性可用于防治男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
　　润肠通便
　　肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便湿润和排泄。
　　增强免疫
　　肉苁蓉含有的肉苁蓉多糖对淋巴细胞的形成和活性都有所影响，能增加淋巴细胞的增殖反应。
　　调节循环
　　肉苁蓉可保护缺血心肌、降低外周血管组里、保护肝脏。
　　延缓衰老
　　肉苁蓉独有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分，对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化有明显的延缓作用。
　　肉苁蓉泡水竟有如此多的功效，连延缓衰老都可以，无疑是一种高大上的中药材，药用价值极高，但购买时要到正规的中药商行购买，切勿上当受骗。长期用肉苁蓉泡水喝好吗
　　肉苁蓉具有补肾壮阳，润肠通便的作用，一般不会出现啥不良反应，可以长期服用
　　补肾是肉苁蓉最重要的作用，补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干等症状。而且男女咸宜，既可治疗男子阳痿，也可治疗女子不孕。除了补肾，肉苁蓉还有抗朽迈、抗老年痴呆、保肝、通便、治疗腰膝酸冷、筋骨软弱。
　　肉苁蓉泡水喝步骤
　　1、羊腰对半剖开，去掉白色的筋，再把包着羊腰的膜也一起去掉，加点白酒飞水，洗干净，再在羊腰上打花刀备用。
　　2、核桃肉泡沸水五分钟后剥皮，可以去除苦涩味。
　　3、肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣分别洗干净备用。
　　4、砂锅注入清水，加入全部的材料烧开后转小火慢炖3小时。
　　5、以少许食盐调味即可饮用。

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