如果说夏季必不可少的水果，相信大多数人都会想到西瓜。在炎热的夏季，没有比吹着空调、吃着冰镇西瓜更幸福的事了。
　　西瓜作为夏季必备水果，有很多益处。西瓜不仅可以清热解暑、除烦止渴，还能利尿通便，此外，西瓜中还含有丰富的维生素C、钾、纤维等营养素，可起到抗氧化、预防肿瘤的作用。
　　西瓜虽然有很多的好处，但是，西瓜属于寒性食物，不是所有人都可以随意食用的，像胃不好的人，吃西瓜不仅不能受益，还有可能引发肠胃疾病。
　　我曾遇到这样一个病例，马先生吃了半个冰了快一天的西瓜，刚吃完，胃疼的毛病又犯了，见已是晚上，他直接去买了胃药回来吃。没想到，第二天上午，他突然倒在了楼梯间，被同事送往医院后，才知病因竟是胃出血。
　　大家肯定会想，只是吃了一块儿西瓜，怎么会导致胃出血这么严重的后果呢？
　　其实之所以会出现上述的情况，和患者本身患有胃病及吃过多冰镇西瓜有密切的关系。
　　胃不好的人本身就有消化道功能负担，西瓜又是生冷性寒的食物，马先生一次吃那么多冰镇西瓜，当肠胃突然遇到过凉的食物，胃平滑肌和黏膜的血管会出现收缩，甚至痉挛，引起胃痛，严重的会导致消化性溃疡，从而导致胃出血。
　　大家肯定又会想，胃不好的人就不能吃西瓜了吗？
　　医生建议，胃不好的人尽量不要吃西瓜，虽然不一定会导致胃出血这么严重的后果，但是，很容易引起胃胀、腹疼、腹泻，加重胃病严重程度。
　　不过，并不是一点都不能吃，要学会怎么吃。胃不好的人切记不可吃冰西瓜，要现买现吃，每次也不要吃太多，不要超过500克。学会理性吃瓜。
　　策划依依
　　文案小智
　　医学审核李剑
　　河南省肿瘤医院胃肠外科副主任医师

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