如今，使用酒精凝胶消毒会损坏您的手和指甲。为了尽量减少这种损害，我们需要更加小心，因此要遵循以下九个步骤。
　　水合物
　　洗手或消毒双手后，立即保湿以保持皮肤的PH值平衡很重要。
　　指甲护理
　　那些不使用凝胶指甲的人通常可以使用处理清漆，更广为人知的是硬化剂、马皮或狮子爪。您可以在药房、超市或美容店找到这些产品。
　　保护双手
　　洗碗时，您应该戴上手套以帮助保护您的手和指甲，因为过度接触水和化学品（洗碗精和其他用于清洁的产品）会导致脱水并削弱指甲。
　　避免敲击
　　不仅对于有凝胶指甲的人来说，小疙瘩也需要小心，因为它们会对指甲造成创伤，例如妊娠纹、裂缝和瘀伤，尤其是那些有凝胶指甲的人。在电脑上书写时也要注意，因为用指甲尖敲击会使天然指甲变得脆弱易碎。
　　滋润角质层
　　它可以与特殊产品甚至杏仁油一起使用。涂在整个指甲上，如果它没有上漆；如果你有凝胶，把角质层包裹起来，不要让它太油腻。
　　补充营养
　　缺乏维生素会使您的指甲变弱，但不仅是您的指甲，还有您的头发、皮肤等。吃含有维生素A、B、E和B13的食物。
　　避免咬指甲周围的皮肤
　　除了在手指上产生炎症之外，对于那些有凝胶指甲的人来说，它会因为总是在嘴里走动而使那个总是潮湿的区域使凝胶脱落。
　　不是剪切而是归档
　　对于有凝胶指甲的人，不建议剪；如果您有大指甲，请使用技术进行维护，或者如果您无法锉它，因为锉不会损坏凝胶和已完成的工作。在自然指甲锉的情况下也有助于加强指甲，它几乎与修剪头发末端相同。
　　尊重时代
　　如果您有凝胶指甲，请务必遵守保养时间。也有因生长缓慢而持续时间超过四个星期的，但最好不要超过四个星期，因为凝胶清漆通常较弱，应在两到三周之间进行维护。但是总有那些持续四个星期的人，这在很大程度上取决于您对指甲的护理。

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