钩无名指，让元气动起来，治耳鸣嗓子疼！古人称为钩天火

　　（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）
　　本文理论依据：《针灸学》、《中医基础理论》
　　你好，我是中医药科普胡医师。
　　今天这篇文章，我想跟你聊一个养生的小办法。它小巧、方便，又很实用。
　　它对谁有效呢？就是平时肝胆火旺，容易发怒，耳鸣、目赤、嗓子肿的人。
　　我告诉你啊，这就是钩我们的无名指。
　　你就像下图所示的那样，两手无名指指尖钩在一起，然后用力地向两边拉扯，以此形成对无名指指尖的刺激。一开始，右手在上，左手在下。用力钩50下之后，左手在上，右手在下。每天这样操作数次，长期坚持，是可以见到效果的。
　　这个办法啊，最早我是听我老师说的。我老师跟我讲，他年轻的时候，看到道家医学的老先生，用这个方法。当时取的名字，叫做钩天火。这是挺威武的名字。
　　它是怎么钩天火的呢？
　　所谓这个天火啊，指的是肝胆之火。一个人肝肾阴虚，或者肝郁气滞日久，就容易化热生火。肝胆互为表里。肝经有火，胆经必然有火。这个火飘上去，就会形成耳鸣、目赤、头痛、咽喉肿痛、脾气暴躁的问题。胆经，属少阳。三焦经，也属少阳。两条少阳经，你看看，都走耳朵，经气相通。所以肝胆有火的人，少阳经必然不利，三焦经郁滞有火，耳鸣等症状更加厉害。
　　面对这股火，怎么办啊？其实，一个巧妙的办法，就是利用三焦经上的关冲穴。
　　什么是关冲穴啊？它在无名指的尺侧，距离指甲角0。1寸处。这个穴位是手少阳三焦经上的穴位，它有开窍、泻热、消肿的作用，能治疗三焦肝胆火热之症。
　　在这里，我得说说这个手少阳三焦经。三焦经啊，很了不起。三焦，中医藏象学里头说，它是我们一身元气周流的通道，是津液运行输布的通道，是一身各个脏腑气机升降的通道。三焦经堵了，元气就堵了，津液输布就堵了，脏腑气机就堵了。所以说，少阳肝胆火热之邪，郁滞了少阳三焦经，那后果就是引起全身的紊乱，一身郁火四起。
　　当然，反过来说，如果把三焦经打通了，那三焦通畅，则郁滞消散，肝胆之火也就随之消散了。这就是三焦通畅的重要意义。
　　那么，如何通畅三焦经呢，利用无名指上的关冲穴就挺好。这个穴位有开窍泻热之能，泄少阳之郁热。传统中医针灸临床，常用它治疗头痛、目赤、心烦、中暑、舌强、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、热病。
　　总而言之，你记住，钩无名指，刺激关冲穴以及手少阳三焦经在无名指上的经络，可以畅三焦之气，通利少阳，清泻肝胆郁火。这个，就是所谓的钩天火的来历。
　　当然了，我这么说，只是为了形象地表达。我不知道我这么解释，您看懂了，没有。
　　如果你问，这个办法，用起来一定灵光吗？我告诉你，只要你形成习惯，天长日久地坚持，你一定会见到效果。只不过，这个时间有长有短。你要做的，就是经常刺激，长期坚持。从中医经络理论来看，上面的方法，是科学的。