5月17日，世卫组织和国际劳工组织联合发布全球首份关于长时间工作对生命和健康影响的分析报告，报告指出每周工作超过55小时，导致了2016年74。5万人死于中风和缺血性心脏病。
　　世界头号杀手缺血性心脏病
　　缺血性心脏病是由冠状动脉循环改变而导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，而冠心病就是最常见的一种缺血性心脏病。2019年WHO公布的全球十大疾病致死原因的第一位正是缺血性心脏病，可谓是世界头号杀手，而在中国35岁以上人群缺血性心脏病死亡率呈现明显上升趋势，我国冠心病标化死亡率上升的主要原因，是心血管病危险因素水平的增加，高血压、肥胖、吸烟、不健康饮食、酗酒、糖尿病等是造成心脏病的主要原因。
　　如何预防缺血性心脏病？
　　控制血压
　　高血压患者患冠心病的风险比正常人高2倍，因此控制血压在预防心血管疾病方面非常重要，除了预防高血压的危险因素外，定期测量血压也非常的重要，毕竟只有知晓自身的血压水平，才能及时的采取措施，选用可测量收缩压、舒张压和脉搏、判断心率不齐的含指纹识别的智能语音播报的血压计，测量结果自动上传至微信小程序，方便快捷。
　　控制体重
　　身体质量指数（BMI）是列在危险因素的第二位，肥胖者（BMI28）发生心脑血管病的危险性是正常人的2。3倍，除了饮食方式生活方式需要我们注意以外，我们平常对于体重的管理也离不开体脂秤，选用可测量体脂13项、蓝牙连接手机微信小程序测量结果自动上传的体脂秤，让我们方便控制体重。
　　戒烟限酒
　　烟能损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化的产生，进而使血管狭窄，影响血液供应，使心肌受损。而长期饮酒，尤其大量饮酒，甚至会造成酒精神性心肌病。
　　控制血糖
　　糖尿病并发冠心病者高达70以上，约80的糖尿病患者死于心脑血管并发症，为非糖尿病的2～4倍，选用免调码、自动退条设计全程智能语音提示的血糖仪帮助我们日常生活中知晓和控制好我们的血糖。
　　适量运动、合理饮食
　　适量的运动能增强心脏功能，保持冠状动脉的血液供应，维持心脏的健康；合理饮食对预防心脏病也很重要，遵循合理膳食原则才能保护我们的心脏健康。
　　打工人们自嘲自己为社畜，其中的心酸真的难以想象，随着996007工作制度的兴起更是让很多人不堪重负，市场机制如此不是我们所能改变的，但是身体是自己的，我们能做的是在最大的程度上爱护自己，爱护家人，保证我们和家人的生命健康安全。

咖啡杯的人生哲学毕业多年的大学同学，相约来到昔日的老师家中拜访。一番温馨的回忆之后，话题很快就转到了各自当下的生活。学生们纷纷向这位老师倒苦水，觉得工作和生活的压力很大，对自己的生活状态牢骚满……明日步入二伏天，这中伏四宝要吃，都是老传统，寓意顺利过夏每年的三伏天，初伏和末伏都是固定的10天，只有中伏可能是10天，也有可能是20天，比如今年就是20天，所以今年的三伏天有40天，而且应该大多数的年份都是40天的，下一个30天伏……精神科药是怎么引起肥胖的？精神科药物导致体重增加和肥胖的途径，主要是以下几种：抗组胺受体（主要是H1受体）这是精神科药物导致体重增加最强的一个因素，它主要通过三多一少来让人长胖，三多是多吃、多饮、……被她母亲棒打鸳鸯，婚后婚外恋十年之久，早知今日，何必当初呢？夺冠2021前言终究是年轻人，经不起现实的折腾和打击。两个明明相爱的人，却因为家人的反对，相互赌气，最后彼此都有了各自的家庭。婉婷因为老公的懦弱选择与初恋王浩婚外恋，王浩……初为父母，备孕期间你知道怎么做吗在如今社会我们的生活质量普遍提高，我们的生活水平也是有了巨大的改善，而且现在的90后已经成为了这个社会的生力军，也有许许多多的90后成了父母，但因为初为人父，初为人母，很多地方……大佛龙井盛文斌用一片叶子富裕八方群众刚刚下过一场秋雨，海拔350米的官元山上，郁郁葱葱的金凤凰茶苗沐浴在蒙蒙细雨中。盛文斌和他的51名合作社成员，将一捆捆茶苗装上卡车，运往千里之外的贵州深山。尽管一身泥一身水，盛……拿大蒜在眉毛上擦两下，会有什么好处呢？看完也许你也想试试文章开始前不妨玩一个小游戏，兄弟七八个，围着柱子坐，只要一分开，衣服就撕破打一常见食物，足智多谋的朋友们，早已猜出，答案就是大蒜。大蒜是再熟悉不过的食品了，大蒜是餐桌上的……暑假30天，伙食费花了上万，晒出1日3餐，朋友绝对是土豪老婆是个小学老师，都说老师幸福，但其实老师的工作强度非常大，尤其是小学老师，即要上课，又要管理孩子的生活，基本上就是保姆和老师集于一身了，每天早出晚归，周末了还要接听家长电话各……揭开这些不良习惯带来的后果我们都知道不良的生活习惯有哪些，却不知道会带来什么样的后果。今天就一起来看下，你没注意过的那些小习惯。1。错误洗头相信很多小伙伴洗头发，都是将洗发水未经打泡直……结婚，人和彩礼哪个重要？爷爷辈结婚，几斗米。爸爸辈结婚，自行车、缝纫机、电视机三大件。我结婚，要了爸爸半辈子。。。。。。现在结婚，要房、要车、要彩礼，那个缺了钱都不行。彩礼……打工人必看！每周工作超55小时或心脏病致死？5月17日，世卫组织和国际劳工组织联合发布全球首份关于长时间工作对生命和健康影响的分析报告，报告指出每周工作超过55小时，导致了2016年74。5万人死于中风和缺血性心脏病。……酒知识上古时代的酒器最早人类系利用兽之空角来饮酒，继以用石器来盛饮，人类渐渐嫌石器粗拙笨重，为了要酿酒及饮酒的方便，遂创造了陶器器皿。这可从距今六、七千年前的老官台文化遗址及西安半坡遗址出土……