秋凉螃蟹肥，吃蟹正当时，但5类人尽量嘴下留情

　　秋高气爽，又到了吃螃蟹的季节，虽然螃蟹的价格相对非常昂贵，但是很多家庭为了应景也会买点螃蟹来吃。
　　螃蟹作为一种较为常见的海鲜，其营养价值相对比较高，相关数据显示每100克螃蟹当中含有的蛋白质为14克，脂肪为26克，碳水化合物为0。7克，还有其他的微量元素和矿物元素能够为身体补充所需的营养。
　　虽然说适当吃点螃蟹能给身体补充营养物质，但并不是所有人都适合吃，以下这几类人建议嘴下留情。秋凉螃蟹肥，吃蟹正当时，但5类人尽量嘴下留情
　　消化系统不太好的人
　　如果本身肠胃功能就不太好的话，是不建议吃螃蟹的，因为螃蟹当中的蛋白质大量摄入体内之后，可能会促使胰液的分泌，从而加重肠胃的负担，导致肠胃处于超负荷工作的状态。
　　所以肠胃不太好或者是本身就存在消化系统疾病的人应该主动远离，如果实在想吃的话可以适当少吃一点，千万不要一次性吃太多。
　　伤风发热者
　　因为螃蟹属于一种寒性食物，所以一次性吃太多的话，可能会导致体内堆积大量的湿寒之物增加身体的负担，尤其是对于伤风发热者而言，更是应该少碰，可能会导致身体的症状进一步加重。
　　并且螃蟹当中一些特殊的物质还会加重咳嗽的情况，让伤风感冒的问题难以康复，所以为了身体健康着想，这类人最好避而远之。
　　三高等慢性疾病患者
　　虽然螃蟹的营养价值相对比较高，但是其中所含的脂肪和胆固醇也是不低的，对于患有三高疾病或者是其他慢性疾病的人而言，如果想要身体的症状逐渐好转的话，同样也不建议吃螃蟹。
　　因为大量的脂肪和胆固醇进入体内会损伤心血管，导致血管变硬血管失去弹性，甚至还会促使血液浓度升高的状况，如果心血管出现了问题，那么三高症状会进一步变重。
　　婴幼儿
　　可能有些家长觉得螃蟹营养价值高，适当的给宝宝吃一点，能够为孩子补充所需的营养物质，促进孩子的生长发育，其实这是非常错误的一种想法。
　　因为小孩子的身体比较特殊，而且也非常敏感，而螃蟹很容易让人出现过敏的情况，所以盲目给孩子吃螃蟹可能会引起婴幼儿腹泻过敏等现象，同时螃蟹当中的寒性还会加重孩子体内湿寒之气造成积食的现象。
　　孕妇
　　怀孕期间可以适当的吃一些温补类食物，更有助于胎宝宝的发育，也可以维持孕妇自身的健康，所以对于怀孕期间的女性朋友来说是不建议吃螃蟹的，因为螃蟹当中的寒性物质摄入太多的话，可能会引起体寒宫寒的情况，还可能会导致假性宫缩。
　　所以为了胎宝宝和自身的健康，就算是再喜欢吃螃蟹，也希望你能暂时忍一忍。
　　不得不承认适当吃螃蟹的确能够给身体带来很多好处，而且还可以滋补营养，满足口感，可是吃螃蟹也有讲究，上面这几类人应该主动远离螃蟹或许才能够避免身体受损，维持身体功能的正常运转。