进入45岁若体检不做这个患了结直肠癌或许都不知道

　　有些癌症与年龄紧密相关，有些还会带着性别歧视，大肠癌就是典型的重男轻女，其性别发病率大约在2：1。
　　作为中老年男性面对癌症杀手之一，结直肠癌在近几年发病趋势却是不容乐观。
　　据美国最近发布了最新的结直肠癌流行病学结果，这20年以来美国的发病率与死亡率持续下降；而据中国国家癌症中心公布的数据，我国结直肠癌的发病率、死亡率却是不断升高。
　　数据显示，2015年我国结直肠癌的新发病例数达到37。63万人，其中男性患者为21。57万，女性患者为16。06万，因结直肠癌死亡达到19。10人。
　　为何美国大肠癌发生率、死亡率在20年逐年下降？而我国却是逐年攀升？
　　或许你就会有疑惑，明明结直肠癌的早期5年生存率可高达9成，美国数据都下降，为何我国还是节节高？
　　事实上，这是因为美国更注重大肠癌的早期预防与筛查，这种筛查主要分为大便潜血大肠镜检查。
　　大便潜血即简单易行，而且经济有效，而大肠镜是更深入性的检查，不仅能直接观察到病灶，而且还能检查同时简单处理病灶，例如息肉等，并且从中取得活检，是确诊的唯一途
　　既然有简单易行的检查方式，为何死亡率还那么高？
　　与西方国家不同，我国大肠癌发病有个明显特点大约与60的大肠癌都长在直肠，其中有6075的直肠癌又在指检范围内。
　　明明可容易通过大便潜血、大肠镜或直肠指检等就能发现，但由于国人羞涩与忌讳，认为这些检查需要脱裤子、爆菊花，导致心里反感这些检查方式并不在少数预防大肠癌的最关键早发现
　　由于目前尚未有明确、针对性的预防大肠癌的方法，再加上大肠癌的治疗效果并未预期效果好。因此，比起预防、治疗，早发现是更加重要。
　　生活中排便习惯改变，例如以前排便正常，但最近突然便秘、拉肚子，又或者大便变细、变稀等变化，甚至有明显的腹痛等，还需及时就诊检查。
　　而对于肠癌的预防，由于大便的形状因便秘或者结肠癌的发生而改变，而膳食纤维对保持大便通畅是很有帮助的，可以清除宿便，维持肠道益生菌的平衡。
　　因此在饮食上多吃一些富含膳食纤维的食物，我们可有效预防大肠癌的发生。
　　预防肠癌除了多吃蔬果、保持合理的饮食之外，平时还要注意养成定时排便的好习惯，及时排除宿便，保证肠道的清洁卫生，要适当参加一些运动，增加自身的免疫力。
　　保持良好的心理状态，遇事不要大喜大悲，这样在很大程度上，可以减免肠癌疾病的发生。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍！