很多新手宝妈们会分不清宝宝是真的喝饱了，还是出现喝饱的假象。宝宝喝奶真的是一个提心吊胆的事情，喝多了吧又怕他吃撑了，吃少了吧又害怕他容易饿，长期下去怕宝宝出现营养不良的现象。所以我们要正确地认识到宝宝吃饱的几个现象：
　　听宝宝喝奶的声音
　　宝宝喝奶是会规律性地吮吸，会发出一个咕嘟、咕嘟的吞咽声音，连续差不多15分钟左右，这个声音会随着宝宝喝饱而减小声量，那么这个时候就可以不用给宝宝喂奶了。
　　宝宝注意力不集中
　　如果宝宝喝着喝着奶，突然开始注意其他的事物了，比如说东张西望的，手这里摸摸那里碰碰。这个就证明宝宝喝饱了，心思已经不在喝奶上。注意力开始被外界事物所吸引了，这个时间就不要再喂了，它已经吃饱喝足了，可以让他去自己玩一会了，。
　　有拒绝奶头及奶嘴的现象
　　这个是证明宝宝喝饱最明显的状态，他喝饱了就会展现出极其明显的抗拒情绪，这个时候宝妈如果不知道继续喂养的话。宝宝就会拒绝喂养，比如说扭身不吃乳头，及奶嘴，会抓住你的手，来闪躲进食。所以宝宝如果出现这种情况，就不要再给宝宝喂奶了，他是真的已经吃饱了。
　　大小便的颜色和次数
　　进食正常宝宝的排小便次数能达到每日6次左右，尿液清，不发黄且气味不重；大便达到每日35次左右，粘稠无异样。如果宝宝每日的大小便次数增多且大便性状不是拉稀的状态，那么就是证明平时吃得太撑了，要酌情减少奶量，家长千万不要过于喂养哦。
　　精神状态良好
　　宝宝如果吃饱了，吃完表情是会很满足的，也会主动和家长互动玩耍，反应也比饥饿时灵敏。
　　体重增加过多
　　喂养过多最容易导致宝宝的体重一下子增长过快，我们可以定期来给宝宝检测体重，观察我们喂养奶量是否过量。一般03个月的宝宝平均每周体重增加量在150克以上，36个月的宝宝，平均每周体重增加量为105克左右。如果婴儿体重增长过快，可能是吃的奶量太多了，宝宝消化不了了，说明宝宝已经开始积食啦。
　　以上几点是可以证明宝宝吃饱了，家长可以根据自身宝宝的具体情况来调节奶量。千万不要喂得太饱，宝宝很容易积食，而且长时间喂养是会影响宝宝的生长发育。
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