大家好，我是王医生。
　　今天中午有位阿姨拿来一份体检报告，说，王大夫，我报告上说我有轻度脂肪肝，您说，我天天吃素，怎么还会有脂肪肝呢？
　　我想很多朋友害怕自己有血脂高，脂肪肝，早已过上了全素的生活。
　　如果再加上一些女性天天干很多活儿，真的可谓是吃的是草，挤的是奶！
　　但是，当拿到这份脂肪肝的报告时，唉，这玩意儿找谁说理呢？
　　大家平时总会想，脂肪肝，脂肪肝，少吃脂肪，少吃肉肯定就没事儿。
　　所以，很多朋友在这种思想的指导一下，每天吃素，一点荤腥都不沾，但是呢，体检结果依然显示脂肪肝。
　　很疑惑，倒是有找不出问题所在
　　其实呢，也没什么奇怪的。
　　这样的脂肪肝呢，往往是因为营养缺乏导致的。
　　举一个例子，一美女为了减肥，不吃碳水，不吃肉。蛋白质和脂肪摄入的就比较少。
　　当机体消耗能量的时候，身体内储存的脂肪和蛋白质就会到肝脏，转化为能量。
　　瘦，肯定是瘦了，但是，肝脏分解这些脂肪是靠机体内一种氧化酶来实现的，然而这种氧化酶是由蛋白质和脂肪合成的，
　　如果脂肪和蛋白摄入的比较少，那么制造的氧化酶也就比较少，消耗能量时，转移到肝脏的脂肪，蛋白质消耗不掉，会不会堆积在肝脏呢？
　　这，就是脂肪肝！
　　所以说，大鱼大肉的生活，好发脂肪肝。其实，全素的生活也会引起脂肪肝。
　　健康的正确打开方式，应该是荤素搭配才对嘛！
　　按照这个比例吃
　　如果再每天坚持锻炼，又何惧那些不良的指标呢？
　　好了，有问题的朋友可以下方留言，我是中医王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

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