《老老恒言》曰：《定观经》曰勿以涉事无厌，故求多事，勿以处喧无恶。强来就喧，盖无厌无恶，事不累心也；若多事就喧，心即为事累矣！《冲虚经》曰务外游，不如务内观。
　　曹庭栋老先生在《老老恒言》里说：养静为摄生首务。书中仔细分析了前人的静养思想，从实际出发，给静神赋予了新的内容。在《老老恒言》中说：心不可无所用，非必如槁木，如死灰，方为养生之道。他主张神宜相对的静，认为神不用不动属于静，而且用之不过，专一不杂，动而不妄动，同样具有静的意义。

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