想必大家对这个方子都不陌生吧
　　活络效灵丹：丹参、当归、生乳香、生没药各自都需要用十五克
　　可不要小看了这四味药，用处真的大了去了。
　　首先我们说下第一味药：丹参
　　养生的朋友都知道，丹参是补心血又化心脏的淤血的良药。专门治心，因为心主血脉，只有咱们的心脏功能强大了，全身的血脉才会自由通畅。这也就是我们可以经常在各种药方配伍里看到丹参的原因。
　　再来说下第二味药：当归
　　当归一直以来被称作是“血科圣药”，是可以补血活血的，尤其是补肝血这一块真的尤其重要。
　　最后说下：生乳香和生没药
　　这两味药可以说是一对良配，主要是行气的，因为功效相似，很多中医前辈都会把这两味药配伍在一起，说说强强联合也不为过，而且这两味药因为比较温和，所以也不会对身体造成伤害，相反还有一定的滋养作用。
　　所以说当我们的身体出现不适的时候，尤其是腰酸背痛的时候，这四味药就派上用场了，如果，这么说的大家可能还有点不太理解，比较适用范围太广了，接下来分享几个方法你就明白了。
　　首先张锡纯说得很明确，凡是周身气血瘀滞导致的疼痛都可以用。
　　1、如果你是白领，每天伏案工作时间比较长，经常感到颈椎，肩膀酸痛，这其实属于一种气血瘀滞的症状，可以用上面这个方子加入葛根。
　　2、如果胳膊酸麻胀痛的话也是因为气血瘀滞导致的，造成这个疼痛的原因有很多，但是有个方子比较适合，可以在活络效灵丹的基础上加桂枝和桑枝。
　　3、有些人上了年纪后人容易出现腰肌劳损，腰间盘突出的情况，这也是属于一种局部气血瘀滞，这个时候加上杜仲是比较合适的。
　　4、老人年纪大了，经常会出现膝盖疼，腿抽筋或者脚后跟痛的情况，可以在这个方子上加入一些引药入膝、引血下行的药怀牛膝、白芍。

张锡纯：活络效灵丹，仅用四味药告别身体酸痛麻木热评聚热点网 想必大家对这个方子都不陌生吧活络效灵丹：丹参、当归、生乳香、生没药各自都需要用十五克可不要小看了这四味药，用处真的大了去了。首先我们说下第一味药：丹参养……什么是“句中对”？热闻聚热点网 句中对，是指单句中的某些成分前后呼应。这种呼应关系，实际不属对仗范畴，只是一种一般修辞方法。这种对应关系，往往用在诗联对仗的出句和对句中。例如白居易《寄韦韬光禅师》：东涧……脱口秀怎么写？热议聚热点网 如何写脱口秀稿引言为脱口秀表演写段子，其实是为那个表演者专门写的。脱口秀是一种舞台表演艺术，所以写段子的时候要考虑表演的时候是怎么把段子讲给观众听的。这里有一些贴士……市民遭遇电力故障请拨打“95598“24小时提供服务（）热闻 据了解，海南电网95598客服热线2005年12月底在全省开通，成为国内为数不多的几个“95598”客服系统覆盖至县级电网的省份。该服务热线提供24小时不间断服务，在通报事故信……北京邮电大学和北京科技大学相比优劣怎样？是同层次大学吗？热评 北京邮电大学，简称北邮，教育部直属的全国重点大学，211高校。北邮有通信行业的“黄埔军校”之称，学校的学风勤奋务实，互联网气氛好，学生创新能力强。北邮有3个A类学科，其中信息与……什么啤酒才是真啤酒？热评聚热点网 如果看到瓶身上的原料中含有啤酒用糖浆或者糖浆这些字眼，就不建议购买了，因为这糖浆就是为了让啤酒口感变甜，把原料浸膏替换了，导致甘醇的啤酒味道变差。而一般有添加了糖浆的啤酒售价也……那些沉迷于购买彩票的彩民，现在都怎么样了？他们中大奖了吗？热 14年和同村的人一起开半挂上海跑长沙，14年中秋节前一天晚上在中南物流园停车场附近的简陋旅社里，几个一起等司机打牌，同村的小陈边打牌边用手机买了几注双色球结果中了一等奖，……你眼中的吴越女子是怎样的？热传聚热点网 陈圆圆就是吴越人，同时我还知道：娶妻要娶宁波女。这说明宁波女子不仅温柔漂亮，而且还很会持家、心疼男人。宁波所在的地方就在吴越，现在是中国江浙地区的借代词。我多次去过江浙，这是个……不要“宠坏”客户：谈项目范围管理热评聚热点网 成为一个靠谱产品经理，必然要做好项目范围管理，这既是对项目团队的负责，也是对客户的负责。为什么这么说，范围管理又有哪些方法路径？一起跟着这篇文章来了解吧，希望对你有帮助。……深圳新宙邦科技股份有限公司怎么样？热闻聚热点网 简介：深圳新宙邦科技股份有限公司（股票代码：300037）是一家专业从事新型电子化学品研发、生产、销售和服务的国家级高新技术企业，目前公司的生产规模、产品质量和技术开发能力居国……为什么有的人总爱喝酒？热传聚热点网 有的人总爱喝酒，就是小酒虫，或者小酒徒。单纯的说就是有酒瘾了，其他再高级的理由，都不是理由，药酒、保健酒不在总爱喝酒的范畴，可另当别论，但目的也很可疑。不喝点总感觉缺少点……哪个明星总是被黑得体无完肤？热传聚热点网 一、古力娜扎有网友开始无底线的黑古力娜扎，作为90后，古力娜扎总是被各种黑料黑子包围。最近网友甚至ps古力娜扎遗像，甚至有网友直接诅咒古力娜扎父母，这一次使得娜扎姐姐不淡……