中医刺激内庭穴泻火减肥
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　　导语：中医按摩减肥只要找准穴位，就可以达到事半功倍的效果，下面新浪中医频道就给你介绍一个能泻胃火、抑制食欲减肥的神奇穴位内庭穴。
　　中医刺激内庭穴泻火减肥
　　内庭穴是足阳明胃经的荥穴，在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
　　取穴方法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。
　　功效：
　　内庭穴有一个特别的作用就是抑制食欲。
　　食欲大，很大一个原因是胃火旺盛，烧灼能力太强。刺激内庭，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。
　　所以想减肥的人士一定要记住内庭穴，刺激内庭就可以起到泻胃火、抑制食欲的减肥效果。

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