甘蔗大家都很熟悉，它是生活中特别常见的食材，以前时人们都会购买以后去掉外皮直接嚼着吃，但是现在人们更喜欢把新鲜的甘蔗去皮以后压榨出汁液直接喝。这样既能享受它的甘甜滋味又不会对口腔造成伤害。甘蔗汁不但味道诱人，营养价值与养生功效也很出色，只是在饮用时有一些禁忌存在。
　　甘蔗汁的功效与作用
　　1、生津止渴补充水分
　　甘蔗汁味道甘甜，还有大量水分和丰富的蔗糖，平时人们饮用以后可快速补充能量，也能满足身体对水分的需要，能促进身体代谢，也能生津止渴，特别是夏天人们出现暑热烦渴时，多喝一些甘蔗汁就能让症状很快好转。
　　2、利水消肿清热解毒
　　甘蔗汁是一种性质寒凉的饮品，它能清热解毒也能滋阴润肺，对人类有肺燥咳嗽还有痰多等不良症状都有很好的缓解作用，另外甘蔗汁中还有丰富的微量元素钾和多种氨基酸它们能提高肾功能，促进尿液生成与排出，可以利水消肿，预防小便不利与身体浮肿。
　　3、补充营养
　　平时多喝一些甘蔗汁能为身体补充多种性须的营养，因为甘蔗汁中不但含有大量的糖份，还含有微量元素钙与磷以及铁等营养成分，除此以天门冬氨酸以及丙氨酸还能柠檬酸等多种氨基酸也是甘蔗汁中最重要的存在，平时人们饮用以后可以快速把它们吸收和利用，对促进身体代谢，维持人体各器官正常功能都有很大的好处。
　　甘蔗汁的禁忌
　　甘蔗汁味道诱人养生功效出色，但是那些高血糖和糖尿病患者禁止饮用，不然会吸收过多的糖分，让病情加重，另外那些寒性体质以及脾胃虚寒的人群也禁止饮用甘蔗汁，不然会诱发腹痛、腹泻等不良症状，对人体健康不利。
　　本文部分内容由三顶养生网www。sandingtv。com提供，如涉及版权请联系我们。

【歌词】Tomorrow吴克群歌手：华语群星热传聚热点网 Tomorrow曲：EickyJulian词：林夕http：lovelrc。yes8。com爱上你要拿出很大勇气想像我会有多欢喜已经用完今天……冬瓜海带排骨汤怎么做热传聚热点网 我家隔三差五的会煲上一锅汤，今天的汤是一份能消肿利水的海带冬瓜排骨汤，口感清淡、营养丰富，男女老少皆宜。原料排骨适量海带适量冬瓜适量辅料食盐……【歌词】被雨煮过的夏天歌手：宋孟君热文聚热点网 被雨煮过的夏天词曲唱：宋孟君编曲：谭炜星缩混：刘书文你说过最爱的下雨天有我在身边你说被雨煮过的夏天沸腾了思念你说喜欢看着动画片……【歌词】CallMyName（Instrumental）歌手 lrcgc。comWilliam王子制作Album：TheBrothersFourStarBoxTheBrothersFourSanFranciscoBayBlue……【歌词】WeFoundLove歌手：Rihanna热评聚热点 RihannaWeFoundLove（Feat。CalvinHarris）闫江超制作YellowdiamondsinthelightAndwerestandi……老年人下肢无力有五个常见原因。医生告诉你如何预防和告诉你热传 有许多老人，年纪大了，想要看看祖国的大好河山，却因腿脚不便，无法进行长途旅行，不得不作罢。俗话说：人老腿先老，人到老年，随着年龄增长，腿就会越来越松软无力。走一会儿路，就……疯狂偷了几百条！为什么只有500条小青龙总是被外国人记住？热 莽山烙铁头到底有多稀有？一条竟卖到100万！在我国的湖南彬州市莽山一带生活着一种名为莽山烙铁头的蛇，蛇头部呈三角形，就像一块烙铁，故此而得名。这是中国特有的一种毒蛇，被称……【歌词】IWouldBeYourSlave歌手：DavidB 作詞：稲葉浩志作曲：松本孝弘YouknowthatIvebeensolonely，NomatterhowmuchyoucareSoyouthinktha……【歌词】你是我上辈子的情人歌手：徐子崴热文聚热点网 歌中之歌演唱：韦明华作词：韦明华作曲：韦明华歌词编辑：靖康228846602歌词千寻太爱你你是我的唯一当我孤独的时候还可以抱着你爱需要全心全意当爱……关于吃甘蔗汁的好处与功效（吃甘蔗汁的好处与功效）热闻聚热点网 甘蔗大家都很熟悉，它是生活中特别常见的食材，以前时人们都会购买以后去掉外皮直接嚼着吃，但是现在人们更喜欢把新鲜的甘蔗去皮以后压榨出汁液直接喝。这样既能享受它的甘甜滋味又不会对口……巢湖请个律师要多少钱热评聚热点网 问：巢湖请个律师要多少钱律师解答：安徽省律师服务收费标准。一、按件收费。（一）代理刑事诉讼案件。1、刑事诉讼案件分阶段收费：（1）调查阶段12008000元件。（2……【歌词】爱像什么歌手：可米小子热闻聚热点网 爱像什么可米小子青春纪念册爱像什么爱像星期天的早晨爱像什么爱像拥抱着风爱像什么爱像紫色的梦幻爱像什么爱像说话的眼睛让波涛不断激荡我忧伤的心灵……