吃柠檬有什么功效与作用？常吃柠檬对人体的功效与作用是什么？柠檬的功效与作用有哪些？以下三农网就作详细介绍，供网友们参考。
　　一、生津解暑开胃
　　别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
　　柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥臊之气，并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。因此，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜用腌食等。
　　柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。实验显示，酯度极强的柠檬汁在15分钟内可把活海生贝壳内所有的细菌杀死。
　　二、预防心血管疾病
　　柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
　　三、清热化痰
　　柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
　　四、抗菌消炎
　　柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
　　五、美容
　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
　　六、止吐
　　两广地区中医著述《粤语》记载：柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。
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　　原标题：柠檬有哪些功效与作用？柠檬百科

柠檬有哪些功效与作用吃柠檬有什么功效与作用？常吃柠檬对人体的功效与作用是什么？柠檬的功效与作用有哪些？以下三农网就作详细介绍，供网友们参考。一、生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦，不能……论执行员执行主体地位的回归【摘要】执行员为我国《民事诉讼法》規定的执行主体，但司法和学理却对这一根本定位有所误读，导致执行改革中各地试点对执行员在执行团队中地位的轻视。基于以上原因，有必要从理论层面来对……液晶显示器故障维修大全一、液晶显示器的概念：液晶是一种介于固态和液态之间的具有规则性分子排列及晶体的光学各向异性的有机化合物。液晶在受热到一定温度的时候会呈现透明状的液体状态，而冷却则会出现结……寒气重的症状寒气重的表现有哪些寒气重的症状1。面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。2。舌苔发白，代表体内有寒湿。反复的口腔溃疡，代表体内有寒。3。口臭……灵魂深处感动逝后的觉醒听报答父母报恩教师改变自己报告会有感人生灵魂深处最大的触动是什么？我觉得人生灵魂深处最大的触动莫过于感动，而感动后的感悟莫过于千金、莫过于物质。对我们来说，亲情莫过于一切，然而亲情也是最微小、最伟大的。仅仅……加的造句用加的造句大全（1）未经风雨交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵，没有心血和汗水的付出，哪能尝到胜利成功的喜悦。（2）高考是汇百万人参加的一次……自动驾驶非万能代驾荷兰车主醉酒睡着被吊销驾照近日，一名特斯拉车主在高速公路行驶时，因为醉酒在自动驾驶模式下睡着而被吊销了驾照。事件发生在上周的荷兰Eemnes，一名警察发现在路上空无一车的情况下，一辆特斯拉跟在一辆缓慢行……热门小学毕业作文400字集合6篇在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的小学毕业作文400字……我喜欢柳树作文我喜欢柳树作文1有人喜欢高大的杨树，有人喜欢坚强不屈的松树，但我喜欢美丽的柳树。春天，柳树抽出了嫩油油的绿芽，它的柳条的颜色是绿色的，远看像柳树姑娘的小辫子，近看像……错过的机会作文范文在生活中，机会的脚步就像风一样，来得悄悄地，去也悄悄地，悄无声息。若不好好地珍惜它，想抓住它可就难咯。下面是小编为大家整理的错过的机会作文范文，希望能够帮助到你们。错过的机会作……羽绒棉是丝绵吗不是丝绵，是羽绒棉，所谓的羽绒棉，其实就是中空棉或者丝绵，叫法不同而已。但并不是真正的棉花，也不是纯羽绒，而是以中空涤纶作为填充物的，因为空气是隔热的，所以具有一定的保暖性。……百度完成双引擎双生态布局过去20年，百度发布了一系列围绕搜索护城河的产品，同时也积累了大量的搜索大数据，这些都是百度为用户提供更好的搜索体验的基础。而随着移动生态的变化，以及用户搜索习惯的改变，百度A……