今天是开展综合实践活动的第三天，只上上午。上午只有两节课，插秧和拔草。其中，插秧让我印象深刻，让我感受到了耕田的乐趣，也开拓了我的视野。
　　似乎是九点多，教官带我们上插秧课，大家都换好了拖鞋和凉鞋，整装待发。当教官喊：好，走！时，我们便迈着轻快的脚步走向实验田。
　　来到田的前面，我们便东张西望，像长颈鹿似的。我看见，田里有少数生物。
　　教官脱了鞋，走向田里，教我们如何插秧。首先，握住苗的根部，将其插入田里，就行了。
　　不久后，我们齐齐下了田里，泥围绕在我的脚周围，我不禁脱口而出：好好玩啊！我拿起秧苗，往田里一插，苗笔直地竖立在田里，我不禁油然而生一丝自豪，第一次做就那么成功。终于，8支秧插完了，我才终于感受到插秧的。乐趣，我情不自禁地笑了。但是美中不足的是弄脏了衣服。
　　现在，我仍回味着那独特的乐趣，它足以改变我的人生，更让我受益匪浅。

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