交朋友11个小技巧

　　心理学家阿德勒说：
　　人的一切烦恼，皆源于人际关系。
　　人与人之间，或近或远，或亲或疏，总有一定的联系。
　　人际关系里充满考验，人情世故中皆是学问。
　　你是否也曾有过这样的经历：
　　常常因为别人的一句话而反复想很久；对旁人抱有过高的期待；过分依赖一个人；过分计较一件事
　　这些社交烦恼，不仅影响了你的生活质量，还降低了你的幸福感。
　　人生下半场，想要交往舒服，活得舒心，先从这9件小事做起。
　　放下过度敏感：保持一点钝感力。
　　人性最大的一个弱点，就是在意别人如何看待自己。
　　过分在意他人看法的人，是难以轻松过好这一生的。
　　《小公务员之死》讲了一个悲哀的故事：
　　小公务员在剧场看戏时，不小心打喷嚏，飞沫溅到了前排的将军头上。
　　敏感胆小的他以为冒犯了将军，于是三番五次去道歉，却因此惹烦了将军。
　　随后他失魂落魄地回到家里，从此一病不起，就这样在忧郁和恐惧中死去了。
　　过度敏感的人，往往活得很累。
　　尼采在《人性的，太人性的》里写道：
　　无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。
　　尽量从善意的角度去诠释语言，保持比对方迟钝的感觉。
　　这是社交的诀窍，也是对人的怜悯。
　　学会放下敏感自卑，对外在事物的感受迟钝一些，不要让别人的一言一行，左右自己的心境。
　　多一份顿感，少一份在意，心简单了，人就活得轻松自在了。
　　放下理所当然：重视别人的付出。
　　人与人交往，最忌讳的就是自以为是地理所当然。
　　看过导演李安的一段采访：
　　主持人鲁豫问李安：现阶段你最大的幸福是什么？
　　李安回答道：我的太太能对我笑一下，我就放松一点，就感觉很幸福。
　　鲁豫以为他太太对他很严格。
　　李安连忙解释道：
　　我太太是很可爱的女性，但是我做了父亲，做了人家的先生，并不代表说，我可以很自然地得到他们的尊敬。
　　你每天还是要赚他们的尊敬，这是我一直不懈怠的原因。
　　这世上，没有谁对你的好是理所当然的。
　　夫妻之间如此，朋友之间如此，陌生人之间亦是如此。
　　对别人的付出视而不见，不仅会辜负每一份善意，还会让心的距离越来越远。
　　感恩生命中那些真心待你的人吧，毕竟没有人天生就该对谁好。
　　每个愿意把你放在心上的人，都是命中的贵人，值得你万分珍惜。
　　放下刻板印象：不轻易给别人贴标签。
　　现在的人，似乎很爱贴标签，给人分类，给物分类，给己分类。
　　却渐渐遗忘了我们原本的鲜活，简单。
　　曾经看过一个测试：节目组让20个路人对戴上面具的嘉宾进行评论。
　　其中一位女嘉宾这样形容自己：28岁，单身，由于工作的原因，白天睡觉，晚上工作。
　　路人们根据她的外表和描述，固执己见地认定：她是一个从事不正经工作的女人，并开始对其评头论足。
　　最终真相揭晓，这个女嘉宾的工作其实是夜间看护，只是平时比较喜欢打扮自己而已。
　　很多时候，你以为的，未必是真相；你看到的，只是冰山一角。
　　不了解事情的全部，只凭着自己固有思维去评判，很容易陷入狭隘的漩涡。
　　唯有收起自己的偏见，放下刻板印象，不轻易给别人贴标签，不随意评判他人对错，才能避免无形中的伤害。
　　未知全貌，不予置评，是待人最起码的尊重，也是做人最根本的教养。
　　放下无效社交：精简朋友圈。
　　人的精力有限，你要用在重要的事情上。
　　那些不必要的事情中，很大一部分便是无效社交。
　　有的人，看似朋友满天下，却时常为了处理人际关系心力交瘁。
　　有的人，习惯于独来独往，依然能在一个人时感受简单的美好。
　　周国平说得很对：
　　热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚、利益或无聊。
　　人这一生，有太多应酬毫无意义，有太多人脉虚情假意。
　　与其在垃圾社交中消耗精力、浪费时间，不如在独处时修炼内心，精简生活。
　　真正的朋友，在精不在多；真正的圈子，在简不在繁。
　　不必把所有人都请进生命里，当你足够强大时，志同道合的人自然会向你奔赴而来。
　　学会给朋友圈做减法，是一个人成熟的标志。
　　放下过分计较：放过别人也放过自己。
　　一个人的幸福，不在于他拥有多少，而取决于他计较多少。
　　倪萍在她的书中讲过姥姥的一件往事：
　　早年间，姥姥在农村生活，和邻居关系非常好，还帮他们藏过布。
　　后来邻居为了自家孩子的前程，竟主动揭发姥姥为他们家藏布的事。
　　当时姥姥气得嘴唇发紫，大家都想着，这下两家人结下梁子了，今后不会再有来往了。
　　可是不久后，院里的果子熟了，姥姥还是跟往年一样，挑了一篮又大又红的果子给邻居送去，好像什么事都没发生过似的。
　　谈及旧怨，姥姥说：
　　别人犯错少计较，自己犯错多考虑。
　　不难为别人，也别跟自己过不去。
　　活得通透的人，从不在无关紧要的事情上斤斤计较。
　　因为他们懂得，计较得越多，失去得越多。
　　放下过分计较，是放过别人的一种胸怀，亦是放过自己的一种智慧。
　　为人处世大方点，人缘才会越来越好，路也会越走越宽。
　　放下嫉妒攀比：盲目比较不如提升自己。
　　成功学大师卡耐基曾说：
　　生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。
　　深以为然。
　　人生中大多数的痛苦，都源于跟别人比较。
　　所有的争强好胜，到头来都是在自讨没趣。
　　特别喜欢漫画大师朱德庸说的一段话：
　　我相信，人和动物是一样的，每个人都有自己的天赋。
　　比如老虎有锋利的牙齿，兔子有高超的奔跑、弹跳能力，所以它们能在大自然中生存下来。
　　人们都希望成为老虎，但其中有很多人只能是兔子。
　　我们为什么放着很优秀的兔子不当，而一定要当很烂的老虎呢？
　　是啊，每个人都有属于自己的赛道。
　　永远有人比你跑得快，也永远有人比你跑得慢，把握自己的节奏，才能赢得精彩人生。
　　与其盲目攀比而陷入痛苦，不如放下嫉妒之心，把时间用在自我提升上。
　　安然过好自己的日子，打理好自己的生活，是获取幸福感的关键。
　　放下怨天尤人：学会欣赏生活的美好。
　　一位叫做亨利内斯特莱的企业家，曾因自己的事业没有任何起色，终日惶惶不安，怨叹命运的不公。
　　有一天，他看见一个农民，正在拼命地修补被洪水侵毁的农作物。
　　他感到奇怪，便问农民：
　　因为一场天灾，让你的庄稼损毁成这样了，你难道不想抱怨几句吗？
　　农民听后，淡然一笑：
　　如果抱怨几句，可以让我的庄稼死而复生，我自然会说。
　　可是，并不会，抱怨只会让原本就不幸的事，变得更加不幸。
　　如今，虽然庄稼被毁坏，但同时也带来了肥沃的泥土，这就意味着，来年迎接我的将是一场大丰收。
　　听完农民的这番话，企业家恍然大悟，戒掉了抱怨，全身心投入到工作中去，寻找企业经营的问题。
　　最终，他的公司越做越大，进入了世界百强。
　　无论做事，还是做人，都不要把抱怨的话挂在嘴边。
　　满身负能量的人，人人敬而远之；乐观豁达的人，人人亲近。
　　当你停止怨天尤人，学会欣赏生活的美好，才能吸引更多正能量，让前行之路充满光亮。
　　放下过分依赖：要对自己的生活负责。
　　不要轻易去依赖一个人，没有人能永远的做你的靠山。
　　人际关系最大的隐患，正是来自于过分依赖。
　　小说《我的叔叔于勒》中，贫穷的菲利普一家。
　　有天接到了弟弟于勒的来信，信中说，他发了财，打算资助菲利普的生活。
　　菲利普喜出望外，不愿意再努力工作，一心等着弟弟改变他的命运。
　　可谁知，十多年过去了，他都没等来弟弟的钱，日子越过越糟，最终落得一无所有。
　　过分依赖别人，把希望全都寄托在他人身上，留给自己的就只剩失望。
　　这个世界上，没有谁能一直陪伴在你身旁，也没有谁是你永远的港湾。
　　人人都是自顾不暇的泥菩萨，生活的坎只能自己跨过去。
　　无需依赖别人，凡事靠自己，做自己的摆渡人，日子终会越过越好。
　　放下过高期待：降低期待，所有遇见都是礼物。
　　知乎上有人问：开心的秘诀是什么？
　　高赞回答是：永远不要对任何人期待太高。
　　越是期待，越会落空；越是高估，越会失望。
　　若所有事都被寄予了过高期待，人生无异于自讨苦吃。
　　正如作家马德在书里写的那样：
　　我慢慢明白为什么我不快乐了，因为我总在期待一个结果。
　　看一本书，期待它让我变得深刻；吃饭游泳，期待它让我一斤斤瘦下来；
　　对别人好，期待被回待以好。
　　人情世故的通透，就是从降低期望值开始的。
　　当你开始降低期待，不再高估与任何人的关系，不再事事都设高标准，生活反而处处都是惊喜。
　　请相信，人生最好的状态，其实就八个字：降低期待，保持热爱。
　　哈维麦凯曾说：
　　建立人际关系就是一个挖井的过程，付出的是一点点汗水，得到的是源源不断的财富。
　　好的人际关系，自己享受其中的同时，也能让他人如沐春风。
　　与人交往，学会放下无意义的包袱，会减少很多不必要的烦恼，让你更加从容地走完这一生。