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山西鞭杆拳一路五六式搜底点腕和进步钻

10月10日 血海塔投稿
  搜底点腕
  1。接上动,以右脚前脚掌碾地,上体微向右拧转并向前方探倾,左腿尽量提高。同时,左掌经胸向右腋下探插,掌心向外;右手内旋上举于头顶前上方,以鞭身中段为着力点,向左侧滚带,鞭梢斜向下。目视左下方(图317)
  2。上动不停,上体急向左前方闪挫。右臂经头前向身后绕环,再臂外旋斜落身前,使鞭梢段裹身后向左前下方斜砍,高不过膝。同时,左脚前落,屈膝半蹲成拗弓步。左掌护于右腕上方。目视鞭梢(图318)
  3。紧接上动,右脚向左脚并齐震脚,两腿屈膝靠拢。同时,左手以腕为轴,使鞭梢经左腿前向后绕一周,绕至身前时。腕部猛向上提抬,使鞭梢急向下点击,左掌心贴按鞭把。目视鞭梢(图319)
  要点
  上体左探与左膝向右高抬时要拧腰,右肩与左膝要合住劲。靠左掌的托劲来掌握平衡。闪身要快,鞭身与步型连线所成角度略大于直角。震脚与点腕动作要合拍整齐,劲达鞭梢。
  进步钻
  1。接上势,重心移至右脚,左脚向前盖步,脚尖外展。两腿成交叉步。同时,上体左拧,以右手为支点,左掌下按鞭把,使鞭梢顺势向左后绕行;左手虎口朝内,接握鞭梢段。目随鞭梢向左后视(图320)
  2。上动不停,右脚向前上一大步,左脚跟进半步,两腿屈膝成三体式步。同时,双手握鞭向前钻出。使鞭把向前上方猛戳,鞭把高与肩齐,右手略高于肩,左手扣于左肋。目视鞭把前方(图321)
  要点
  戳把前钻时上步要大,身体要有冲劲,使产生“寸劲”的弹抖力。
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