在学习营养师的时候，有一位老师讲过，吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的，四条腿和两条腿的一定都知道，无非就是牛，羊，猪，鸡鸭鹅等等，但是一条腿的大家知道有哪些吗？卖个小关子，就是菌类，像一把小伞的蘑菇，木耳和银耳。
　　蘑菇的种类也是非常的多，比如我们经常吃的金针菇，香菇，杏鲍菇，蟹味菇，平菇等等，每种都特别好吃，也是我的最爱，今天就和大家分享一种大自然馈赠的菌中之冠鸡枞菌，每年510月盛产于贵州，四川，云南等地的阔叶林中，并且与白蚁蚁巢共生存。据说它的来历是只要你找到一把，附近就还有二把。听老人说摘它的时候不要大声说话，不然会吓走，而且要在雨过天晴后才能生长出来。
　　鸡枞菌被称为鸡枞系野生食用菌之王，其肉质肥厚，质细丝白，脆嫩爽口，清香鲜美，营养丰富，尤其蛋白质的含量较高，蛋白质中含有20多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。还含有麦角留醇和16种氨基酸以及维生素C。鸡枞还具有较高的药用价值，对降低血糖有明显的效果。
　　鸡枞的吃法特别多，无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖，清蒸或做汤，单独吃还是和其他食材一起，都是美味佳肴，新鲜的吃，晒干等过季的时候吃，加工成鸡枞菌零食，简直是追剧的绝好搭档。正好妹妹在云南上学，知道我爱吃，特意给我买了一些。
　　炖一锅美味的《鸡枞炖鸡汤》
　　材料：鸡枞，小土鸡，姜
　　做法：
　　1。小土鸡用盐揉搓一遍，切成小块（也可以整只炖），冲洗干净后入锅。一块姜拍碎，放入锅内。锅内放水，大火煮开，撇去浮末，小火炖煮1。5个小时以上。
　　2。鸡枞用小牙刷，在细小的水流下刷洗干净。为了留一点鸡枞做鸡枞油，鸡枞的下半部分我切除留下了～
　　3。鸡汤炖煮完成后，将鸡枞撕成小条，放入鸡汤内，加适量盐，继续炖煮0。5～1小时。
　　4。炖煮完成，开吃喽
　　味道极其鲜美，营养很丰富，老少皆宜，煮的时候再加点大枣枸杞之类的，补血养气，女人喝了面色红润，还不长肉哟。看着是不是很饿？

火龙果怎么种植（火龙果的种植方法盆栽）热传聚热点网 作者简介：滚富民，杨凌壹分耘农业科技公司技术总监，农技师，从事北方火龙果种植9年的时间，有着丰富的火龙果种植经验。火龙果作为热带、亚热带水果大家知道它味甜多汁，营养独特，……洋葱这样凉拌更加香甜可口（凉拌洋葱的小窍门）热闻聚热点网 凉拌菜是很受欢迎的一种菜系，凉拌菜的品种有很多，凉拌洋葱就是其中的一种，洋葱的营养价值是很高的，价格也便宜，洋葱中含有的植物杀菌素和大蒜素，有很强的杀菌能力，对于凉拌洋葱这道凉……万圣节作文：绝对万圣节热议聚热点网 万圣节作文：绝对万圣节十月是一个狂欢的季节，在十月四日这一天，我们去了杭州乐园万圣节，那里绝对狂欢。站在万圣节狂欢区门口，有一个巨大的、恐怖的骷髅，足有10米高，可……制作鸡枞菌炖鸡汤的方法（鸡枞菌的做法煲汤）热传聚热点网 在学习营养师的时候，有一位老师讲过，吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的，四条腿和两条腿的一定都知道，无非就是牛，羊，猪，鸡鸭鹅等等，但是一条腿的大家知道有哪些吗……刘德华今年会成为《中国好声音》的导师么？热评聚热点网 说起《中国好声音》，很多小伙伴都看过吧，从第一季开始就一直十分受欢迎，而且还成为了音乐选秀类节目的龙头，节目中的导师一直以来都是充当最重要的位置，一个学员能不能晋级，都要看导师……蒙古习俗的做客忌讳（去蒙古包做客过夜注意事项）热闻聚热点网 在蒙古汗城办理入住手续之后，我们放下行李，稍作休息，便相约前往汗城边上的牧民人家参观，去感受他们原滋原味的牧民生活。在草原上，看着牧民人家挺近的，但真要步行前往，没有半个……同性恋合法了吗在中国民法典同性婚姻通过了吗热闻聚热点网 （中国网直播8月21日讯）今日上午，全国人大常委会法工委召开首场记者会，新闻发言人臧铁伟同志介绍立法工作有关情况并回答记者提问。以下为相关内容实录：路透社记者：人大……44、【现代诗】种树的风雨路上热议聚热点网 44、【现代诗】种树的风雨路上河南油田培训中心，薛洪文，2017。5。10风与雨时常鸟巢夜行旅人的客栈客栈总有琴弦流出的哀伤。有谁会在惆怅哀伤呢？……显卡驱动在哪里显卡驱动在哪里打开热博聚热点网 如今越来越多的朋友都有了自己的电脑，不同之前集成显卡的时期，现在基本上是一台电脑就要配一块独立显卡，方便玩游戏。显卡固然重要，但是没有驱动的话就像没有灵魂。下面，我……院读音及解释（院组词）热闻聚热点网 部编版一年级语文上册单元知识汇总第一单元知识归类第一单元知识归类一、会写字一二三上口目耳手日田禾火虫云山八十二、会认字天地人你我他一二三……竹子的品质和精神竹子的精神品质作文热评聚热点网 竹子一个宁静的夏夜，我们一家在小区里散步，蝉这位演奏家在树上拉着小提琴，还伴着旁边吹来的徐徐微风。正当我沉浸在这美妙的音乐时，旁边的几根像战士一样笔直地站着的竹子吸引了我……工商管理是学什么的张雪峰不建议学的专业热传聚热点网 好的选择是成功的一半，这句话可以用在现实生活中，也可以用在大学选择专业上，因为一个好的专业，在社会的需求度和认知度上有明显优势。有些专业因为太过热门，学校招生人数太多，等……