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《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者去世,年轻人应该注意什么?热议聚热

12月20日 夜未央投稿
  预防心肌梗死!各位年轻人,身体是革命的本钱,要保持健康的生活方式,注意提防这种突发疾病。不然,一朝突发,英年早逝,则悔之晚矣!
  一、美琪及孙侨潞1月2日,《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞突然去世,年仅25岁。死因疑似是心梗猝死。25岁,多么好的年龄,正值青春年华,突然就香消玉殒,实在是令人惋惜。逝者已逝,惟愿安息!
  对于孙侨潞,很多人可能感到陌生。说句伤心的话,那是因为你年龄大了。她在小朋友当中,以及如今的低年级学生当中,是比较出名的。我也是跟侄儿一起看过几集《巴啦啦小魔仙》,这才对她有几分印象。
  孙侨潞原名孙圳,1995年出生,广东深圳人,内地“小明星”。2007年,加入《巴啦啦漂亮宝贝》,饰演主角凌美琪魔仙。2008年,《巴啦啦小魔仙》全国热播,孙侨潞红遍全国。2010年,她还参加了著名导演王晶的电影《绝色武器》。
  二、心肌梗死及其症状从公布的信息来看,孙侨潞疑似心梗猝死。
  何为心梗猝死?就是心肌梗死,是指冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死,同时伴发有心律失常、休克或心力衰竭,常可危及生命。
  一般来说,心肌梗死属于老年病,在老年人中较为常见。但是,最新研究报告显示,45岁以下心肌梗死发病率在逐年上升。之所以如此,是现在年轻人不规律、不健康的生活习惯所致。现在的年轻人,体力劳动减少不说,还存在暴饮暴食、过度劳累、压力过大、通宵熬夜等不良生活习惯,这些都是心梗的诱发因素。
  发生急性心梗,会有常见的症状。如胸痛、胸闷,或伴有背痛,双上肢不适、多汗等。另外,男女发作的症状还有所不同。男性多为胸痛和大汗。女性多为放射痛和呕吐。
  三、心梗的救治与预防当突发心梗时,要及时拨打120,病发后的120分钟,是黄金救治时间。
  救治是一方面,还要学会积极预防,治未病,防范于未然。主要的方式就是,养成良好的生活习惯,减少发病的诱因。
  一是保持清淡饮食。不可暴饮暴食,同时控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯的食物。
  二是保持通便顺畅。适当增加水果和蔬菜,多喝水,不过分用力,保证排便畅通。
  三是保持适当运动。每天进行一定时间的身体锻炼,快走、慢走结合,保证身体健康。
  四是保持心情愉悦。遇到烦恼,遇到烦心的事情,及时发泄出来,不能长时间压抑在心中。
  五是保持规律作息。不熬夜,不通宵,该休息就休息,早睡早起。
  身体健康,没病没灾,这比什么都重要。不要等到失去的时候,才懊悔不已。尤其是年轻人,不能因为年轻、有资本,就把健康不当回事。规律生活,爱护健康,从现在做起!
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