颈纹也是属于妊辰纹的一种，我们人在衰老的过程中每个地方的皮肤都是会衰老的，很多人都是人未老，但是皮肤很容易苍老，严重的情况下衰老了看着就很像一个老人，这个也是很多女孩子非常接受不了的现实，女人的颈部也是有可能会变衰老的，女人的颈部有了皱纹有很多方法可以来消除，不过一定要坚持，因为抗皱纹不是一件容易的事情，那么消除颈纹的方法有哪些？
　　誓不低头
　　要预防颈纹，便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要抬起我的头来，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现
　　按摩除纹
　　要改善颈纹的问题，除了透过颈霜外，不妨做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈十至十五次。
　　另外，亦可以将头部微微抬起，而双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。不过，千万不可向下推，否则的话随时因减得加，增加颈纹出现的机会。
　　颈部防晒
　　日间外出时，颈部亦应该做足防晒措施，如经常搽防晒指数（SPF）15或以上的防晒太阳油，以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织，晒出皱纹来。
　　消除这个颈纹的时候就可以用上面我们给大家介绍的这些方法，大家不相信的话可以先试试，让自己的颈纹得到消除的效果，消除皱纹的时候必须要延迟衰老，注意影响衰老的因素，降低衰老的因素，这样才可以得到永葆青春的效果，而在消除这个皱纹的时候必须要多吃点美容的食物。

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