分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。那么分娩时怎样抓住机会进食呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　分娩时怎样抓住机会进食
　　第一产程、第二产程能量消耗都很大，应该抓住机会进食。在第一产程的前半段，宫缩间隙比较长、阵痛也比较轻，这时可正常进食；第一产程后半段，宫缩时间间隔变短，宫缩强度已经难以忍受，只能在两次宫缩之间进食；进入第二产程后，只可在阵痛的间隙一口两口地吃；第三产程时间较短，能量消耗小，准妈妈通常不需要再吃东西。有的准妈妈想在可以正常进食的时候多吃一些，储存能量，这样做其实反而容易增加消化负担，影响产力。
　　香葱鸡肉粥材料：鸡肉300克，大米50克，橄榄油、盐各适量，香葱2根，盐少许。做法：将鸡肉300克洗净，切小粒，加白糖、橄榄油、盐拌匀腌20分钟。用大米熬粥，将腌好的鸡肉放入粥中，中火煮开。香葱洗净，将葱叶切碎，也放入锅中，转小火略焖至熟即可。推荐理由：大米粥中加入鸡肉，丰富了营养，可以作为临产美食为准妈妈补充营养和体力。
　　排骨番茄汤材料：排骨200克，豆腐100克，番茄1个，盐少许。做法：豆腐洗净切块；番茄洗净去皮，切块。排骨洗净，切小段，入沸水锅中汆烫，去浮沫后大火烧开，转小火煮30分钟。锅中放入豆腐、番茄，煮至熟，加盐调味即可。推荐理由：排骨中含有一定量的钙，但不会很多，适合准妈妈在孕晚期补钙用。
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分娩时怎样抓住机会进食分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。那么分娩时怎样抓住机会进食呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！分娩时怎……校园秘密绯闻（四）今天一进教室，好多人都围着我问：韩欣怡，你写的那个小说是真的么？张雨桐说。不不是你知道这是为什么吗？因为我昨天发了这个小说给郑梦洁，可惜发错了，发到了：我班就是疯人院的群中。唉……关于我的同学小学作文600字锦集九篇在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编整理的我的同学小学作文60……要敢于正视自己作文国务院将每年12月14日定为全国公祭日，这一举措让很多人已经等了太久太久。然而，有些国家至今仍无视历史，悍然发表反历史言论，甚至屡次祭拜甲级战犯，这让二战受难国愤怒，更让世界寒……桃花面达人让你面若桃花的养生妙招面若桃花从来都是女人的梦想，古有胭脂今有腮红都是女人梳妆的必需品。可是，有什么办法能让面色表里如一呢？在这里我们针对常见的面子问题，助你成为桃花面达人！如何才能拥有好的面……语文专项教学策略研究内容摘要：新课改背景下，对小学语文教学提出了更高的要求。本文主要从古诗词教学策略、口语交际教学的策略、读写结合的策略入手探讨小学语文专项教学策略。以期对小学语文教师、科研工作者……别样红楼之真假宝玉话说这一天，宝玉又来找黛玉闲聊玩耍宝玉：你们女孩子老是会幻想一些不切实际的事情！黛玉：嗯，如果宝玉：瞧，又来了不是！黛玉：哦，假如宝玉：停！你就不……做梦有人助维持心理平衡流行示例元？关汉卿《双赴梦》：白昼间频作念，到晚后更思量。方信道‘梦是心头想’。明？吴承恩《西游记》第三十七回载：师父，梦从想中来。你未曾上山，先怕妖怪；又愁雷音路远，不能到，……宸汐缘玉梨结局怎么样了玉梨和谁在一起了玉梨喜欢的人是九宸，而风云喜欢青瑶，不过天君偏偏就把玉梨和风云安排到了一起，导致两人都不乐意。玉梨的父亲也不同意她和九宸在一起，而且非常直接的说玉梨配不上九宸，不过这段婚事真要……历年上海高考满分作文赏析吾行吾道，虽艰必至行走在天地间，我们都是旅行着的陌生人，从远方来，到远方去，天下无处不为逆旅，人世无所不为考验，但作为这宇宙的朝圣者，我们在不自由中仍有过程和态度的自由。下面是小编整理的吾行吾道……怎样让宝宝锌情更好怎样让宝宝锌情更好（怎样让宝宝锌情更好）宝宝的健康生长离不开各种微量元素，锌是其中重要的一种。该如何给宝宝公道填补锌呢？最好的途径就是给宝宝制作可口的菜肴，让宝宝在日常饮……如何在冰箱中保存葡萄酒葡萄酒是一种易受伤害的饮料，因此，需要采取一些特殊的保存技巧，以避免在此期间失去其感官特性。只要遵循一些基本规则，就可以将葡萄酒保存在冰箱中，以避免损害香气和质量。因此，我们提……