我的爸爸是个中年人，矮矮的个子，胖胖的肚子像个圆圆的大西瓜，在以前就患上了糖尿病，还是个三高的人，前几天，我们一家人陪他去了医院，医生说他要多锻炼，于是，我就担负起了监督员这个艰巨的任务。
　　爸爸爱睡懒觉，总是在89点才起床，我和老妈一合计，这睡觉容易长膘啊，于是，我决定，第2天6点叫他。
　　第2天，我刻意起的很早，5点半就起来了，等我洗漱完毕，刚好6点，我就摇了摇老爸的身子，说：喂，起床了。我的爸爸揉了揉朦胧的睡眼，拿起手机看了看，说；这才几点啊？我睡觉了。说完又倒了下去。我不由得一阵无奈，只好又把他叫醒：你还想不想减肥了？老爸这才反应过来，对着我点头哈腰的说：对不起，对不起。害的我又是一阵无奈。6点半，老爸洗漱完毕，该去跑步了，老爸一副英勇就义的表情，嘴里还喊着：壮士萧萧一去不复返。什么的，害的我又是一阵无奈。在我的监督下，老爸终于开始跑了，可是，老爸在我的督促下才跑了200米就说：我跑不动了，我跑不动了。还一屁股坐在了地上，我说：嘿嘿，你不跑啊，可以，200个青蛙跳，5分钟做完，ok？老爸听了，竟然装作求饶的犯人，说；大人饶命啊。我说：饶你的命可以，继续跑，今天跑1千米，走2千米！老爸听了一脸苦相的又开始跑了起来。
　　跑完了，爸爸一脸疲惫的跟着我和妈妈去吃早饭，一进门他就喊；老板，一碗肥肠面，两碗稀饭。我说；一碗肥肠面怎么够，老板，来两碗！老爸喜笑颜开的说：儿子，你也吃肥肠面啊。我答了一声：恩。等肥肠面上来了，放在我和老爸的面前，老爸正要吃，老妈把面端到了她自己的面前，说：这不是你的，是我的。老爸愣住了：那我吃什么？
　　老妈说：你的是稀饭，再重申一边，早上我们吃肥肠面，你吃稀饭。老爸用求助的眼神看着我，可我却只是目光一个劲的盯着面，故意当做看不见他的目光，于是老爸只好乖乖的吃了稀饭。
　　在伟大的监督员（也就是我）的严格监督下，一个月后，爸爸减了5斤，他也很感谢我这个监督员呢！

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