1、樱桃
　　枇杷、杨梅、樱桃并称为初夏果品三姐妹。樱桃含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C、铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍，对防治贫血、护眼大有益处。中医认为，其性味甘、酸、微温，能健脾和胃，滋补肝肾，养血美肤，强健筋骨，生津止渴，涩精止泻。
　　在挑选时，一定要挑选果实饱满，看起来健康的颗粒，不要挑过熟带有斑点的果实。有些老人为了图一丁点便宜挑快要烂掉的樱桃买，这样的营养吃了还不如不吃。
　　2、杨梅
　　炎热的夏季，难免胃口不好，不想进食，杨梅可以帮助你提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，我们都知道杨梅口感有点酸，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。杨梅果肉含有非常丰富的纤维素，可刺激肠管蠕动，有利于体内的毒素排出，因此有排毒养颜的作用。
　　杨梅是一种偏温热的夏季时令水果。一些人杨梅吃多了会出现口腔溃疡。不要被杨梅的甜味迷惑了，原来杨梅含酸较多，胃酸过多的人吃了容易损伤胃黏膜，出现反酸、嗳气，甚至还会灼伤食管。进食杨梅后漱漱口能保护牙齿。

我的爷爷作文1000字我的爷爷70多岁了，独自驻守在乡村，也偶尔来看我们。爷爷年事已高，早已褪去了光滑的皮肤，干瘪的肌肤代替了以往的光滑，但是不管怎样的粗糙，爷爷见到我们都会咧开那张笑脸，这一笑融化……敏捷龙同名的两大兽脚恐龙分别出土于中国和欧洲敏捷龙目前被指为两种不同种属的恐龙，一是指一种兽脚亚目下的坚尾龙类恐龙，全种名叫做艾里克敏捷龙，生存于白垩纪早期，第一批化石是在中国出土的。二是翻译问题导致的，代指于欧洲德国出……沧桑岁月我安好初二作文沧桑岁月，我安好（一）有时候，突然发现我站在窗口，风吹支我的发梢，紧贴脸颊，也许风是自由的，也是快乐的。我是否也是快乐的？沧桑岁月年轮转变，我是否还认得清自己……中年女性调整和保养是两大关键更年期是每个50岁左右的女性都要经历的生理期。但近年来，有不少现代女性、尤其是职业女性，进入35岁以后常常会出现身心疲惫的现象。她们虽然容颜未衰，打扮时尚，但腰围及腹部不再似当……那小草触动了我草，虽然没有华丽的外表，但有坚韧不拔的生命力；虽然普通，但有不屈不挠的精神。草，不怕严寒酷暑，不怕干旱暴雨，不怕闪电雷击。它那渴望生命、渴望生存的精神，让人们赞叹不已，让人们叹……小满吃什么养生两种时令水果非吃不可1、樱桃枇杷、杨梅、樱桃并称为初夏果品三姐妹。樱桃含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C、铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍，对防治贫血、护眼大有益……樱花泪这一天，来到了这里，许久没有过问的地方，为了，见到那位许久不见的老师，陈平老师。他在一家电脑公司工作，是一位教会客户如何使用的老师。天，渐渐暗淡了下去，夕阳刚刚失去了色泽……李子勋心理健康记住个关键词适时示弱装傻好奇、开放、诚实、接纳、脆弱、包容、坦诚、表里如一心理专家李子勋告诉人们，要想心理健康阳光，要记住这几个关键词。李子勋还特别强调，适当示弱和装傻也是心理健康的一个要诀。Psy5……游碑林博物馆小学作文400字金秋十月，秋风送爽。我跟爸爸妈妈来到西安碑林博物馆参观，感悟中国书法的魅力与博大精深。走进碑林博物馆，一股沧桑而厚重的历史感扑面而来，这一切让我们炫目，让我们欣喜，也让我……小鱼儿上个星期，妈妈带我去宠物市场买了五条活泼可爱的红鲤鱼。它们都有一张圆圆的小嘴，在水里游的时候嘴巴总是一张一合，一张一合的，它们黑黑的小眼睛又是那样的透亮，非常的可爱。你瞧，它们……奶奶的爱作文1200字你看看人家孩子，多懂事呀！听！我那老爸又在碎碎念呢。最近，老爸迷上了一部电视局《第一书记》里面讲述了许多贫困山区孩子的故事，我受不了这碎碎念，于是回到了……卖火柴的小女孩读后感二篇字卖火柴的小女孩读后感800字（一）唉多么可怜的小女孩！我合上《安徒生童话》，眼前不禁浮现出小女孩的身影，心里暗暗为小女孩凄惨的命运感到痛惜。《卖火柴的小女孩》这个故……