老年人在春季该如何预防感冒呢？春天已经来了，在这个感冒多发的季节，大家一定要做好预防流行性感冒的发生，特别是老年人，身体的抵抗力下降，这时候就需要一些小方法帮助老年人。预防感冒绝不是靠吃药片来解决的，这样自身的免疫力会不断下降，最后靠自身已经完全无法挡住细菌对身体的伤害了。下面我们一起看看老年人该如何预防感冒呢？
　　1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
　　2、多食萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
　　3、糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日12次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
　　4、少吃食盐实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
　　5、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
　　6、服酵母美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。
　　7、多吃佐料美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
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老年人在春季该如何预防感冒呢老年人在春季该如何预防感冒呢？春天已经来了，在这个感冒多发的季节，大家一定要做好预防流行性感冒的发生，特别是老年人，身体的抵抗力下降，这时候就需要一些小方法帮助老年人。预防感冒……记忆中盛放的花E度网专稿未经允许不得转载记忆中，始终有一个人的身影徘徊在心头，像一朵永不凋谢的花，盛放在心间。题记（一）初遇第一次见你是在一个……我的国梦200字作文今天妈妈跟我读了《我的中国梦》，什么叫中国梦，我不太懂，但是妈妈说的中国梦就是每个人都要发扬自己的正能量，以自己的行动去带动身边所有的人，我懂。妈妈还告诉我正能量就是像孝敬父母……炎炎夏日消暑就喝这些茶酷热的夏天，大家因此容欢喝冷食来解暑，喝一杯冷食下肚，猛然凉爽。可它是见效慢的方式，冷食的退热原理是用超低温来相抵发热量，而能够相抵的发热量是有限公司的，冷食尽管能造成短暂性的……东风为我而来【东风为我来】新初一学生赵子妍皎洁的月亮在厚厚的乌云之上穿行，偶尔漏出惨淡的光亮。我抱着葫芦丝坐在钢琴前发呆。因为马上要上初中了，我的课余时间也没那么宽裕了，……牛膝如何播种牛膝什么时候播种好？种植牛膝每亩需要多少种子？牛膝种子怎么样播种好？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。牛膝播种宜根据地区和气候不同，播种期也有差异，通常分为夏播和……销售工作总结提纲精选多篇第一篇：销售助理工作总结提纲详述写总结的步骤一、概括内容与问题。对上月工作内容，尤其是突出的问题（突出是指重大事情，或者相较以前月份额外增生的）的概述（既是概述，重……男士皮肤美白方法有哪些很多男士常常为了面子问题，或者是觉得花时间护理皮肤很麻烦，所以不怎么在意美白。其实，无论是女性还是男性，美白都是很重要的。因为男性的皮肤相对于女性来说，是比较粗糙的，所以选择的……小学生环保作文快乐的植树节导语：植树节到了，我们一起为大地增添一点绿色吧。下面是语文迷小编整理的快乐的植树节作文，欢迎大家参考！【快乐的植树节作文1】植树节到了，大家是不是都全家一起出动参加……缘分的诠释爱情是美好的，也是浪漫的，我们每个人都希望自己能拥有一份令人向往的爱情，而每个人也都有属于自己的一段平凡的感情！虽然有的时候，太过于美好的爱情，就会象是浮云一样让人难以抓……罗特克诗歌插枝原文及赏析插在瞌睡中，低垂在糖一般的土上，它们错综的纤毛干枯了；但纤巧的枝条还在诱水上升，微小的细胞在膨胀；一个生长的节点把砂屑推松，苍白的卷须似的触……最全最好的免费学习资源网站1、中科VIPExam考试学习资源数据库http：open。vipexam。org计算机等考机试模拟收录12大专辑1500余个考试科目的历年真题试卷、强化练习试卷和全真模……